頸椎變直略反弓,晚上睡覺(jué)應(yīng)該注意什么呢
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頸椎變直略反弓,晚上睡覺(jué)應(yīng)該注意什么呢
張石剛
注意不要枕高枕頭
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要墊起頸部嗎
張石剛
是的
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那要枕枕頭嗎
張石剛
是的,枕矮點(diǎn)的
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墊脖子的大概幾厘米呢
張石剛
5cm
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不能太高嗎?
張石剛
是的
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頸部不是應(yīng)該墊高嗎
張石剛
墊高你不覺(jué)得難受嗎
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難受,但感覺(jué)這樣有助于恢復(fù)
張石剛
那您先按那種方法試試,不行再用我的方法
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好的,感覺(jué)這樣時(shí)間久了,胸骨不舒服
張石剛
嗯
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好的,謝謝大夫
張石剛
不客氣,朋友!
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好的
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