感覺彎下腰干活沒多久就會覺得腰酸是什么原因

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• ask_283547

  女, 28歲。女, 28歲。感覺彎下腰干活沒多久就會覺得腰酸是什么原因，剛到28歲，在備孕。

• 趙華飛

  你好！有多長時間了？

• 趙華飛

  除了腰部的酸還有其他癥狀么？

• 趙華飛

  你好！在么？

• ask_283547

  沒有了

• ask_283547

  就腰酸

• ask_283547

  彎腰不能久

• ask_283547

  一會會就感覺酸

• 趙華飛

  嗯！

• 趙華飛

  可能有點勞損

• 趙華飛

  以后注意不要經(jīng)常彎腰干活

• 趙華飛

  晚上沒事記得活動活動一下腰部！比如轉(zhuǎn)呼啦圈

• 趙華飛

  不要過于劇烈

• 趙華飛

  現(xiàn)在年輕人的腰部損傷比較多，注意保護！

• 趙華飛

  天氣冷時腰部注意保暖

• ask_283547

  我沒做什么運動的

• ask_283547

  就是有時彎腰洗一下碗

• 趙華飛

  嗯！我是說讓你鍛煉

• ask_283547

  平時可能坐久了

• ask_283547

  上班下班都是坐著

• 趙華飛

  你可以一周做幾次腰部的按摩或者理療

• 趙華飛

  嗯！長時間坐會導(dǎo)致腰部的肌肉僵硬

• 趙華飛

  可以坐一會就站起來扭扭腰

• 趙華飛

  你好！在么？

• 趙華飛

  你好！在么？

• 趙華飛

  還有什么問題么？

• 趙華飛

  如果沒有什么問題！我就關(guān)閉這次咨詢了！

• ask_283547

  好的謝謝

• 趙華飛

  嗯！祝您健康！

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