幾點睡覺黑眼圈才會消除？

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• ask_260289

  幾點睡覺黑眼圈才會消除，電腦長期玩出來的?，F(xiàn)在不碰了

• 王紅

  您好，我建議您盡量10點以前睡覺，平時可以用熱毛巾熱敷促進血液循環(huán)，會使黑眼圈吸收的快些

• ask_260289

  有時候8點睡覺，5點起來，頭昏。感覺疲勞

• 王紅

  您睡多了？

• ask_260289

  9—10小時吧。

• 王紅

  平時也可以多運動也可以促進血液循環(huán)

• ask_260289

  還沒我12點睡覺，7點有勁呢

• ask_260289

  睡了6個小時

• ask_260289

  醒來頭也不昏

• 王紅

  這是正常的，人睡多了也會感覺乏力，睡覺是人體休息的，

• 王紅

  就是機器也有磨損的，也需要休息檢查，人也一樣，但是都是有個度的

• ask_260289

  那我9點睡覺，黑眼圈會消除么

• ask_260289

  哦哦懂了

• 王紅

  如果您想消黑眼圈，我建議您熱敷促進吸收，而且平時多運動，

• ask_260289

  謝謝了

• ask_260289

  我早上起來跑半小時步的

• ask_260289

  這可以的吧

• 王紅

  可以，最好能跑到有點流汗

• ask_260289

  恩

• ask_260289

  沒事了謝謝了

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