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晚上運動完多久吃飯？吃什么好？

晚上運動完多久吃飯 吃什么

ask_kSx0rg 2015-11-23 22:07:04

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

黃曉雷 主治醫(yī)師

諸城市人民醫(yī)院   神經(jīng)內(nèi)科

主治疾?。褐刖W(wǎng)膜下腔出血,三叉神經(jīng)痛,重癥肌無力,帕金森病,脊髓炎,腦出血,腦梗塞,偏頭痛,癡呆,頭痛,癲癇

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  • ask_kSx0rg

    晚上運動完多久吃飯 吃什么好

  • 黃曉雷

    您好，你是想減肥嗎

  • ask_kSx0rg

    恩

  • ask_kSx0rg

    是的

  • 黃曉雷

    那就少吃點的啊

  • 黃曉雷

    吃根黃瓜

  • 黃曉雷

    一個雞蛋就可以

  • ask_kSx0rg

    獼猴桃可以嗎

  • 黃曉雷

    也可以的

  • ask_kSx0rg

    就一個黃瓜加一個雞蛋 是吧

  • 黃曉雷

    對的

  • 黃曉雷

    親

  • ask_kSx0rg

    恩

  • 黃曉雷

    還有問題嗎?

  • ask_kSx0rg

    如果不吃雞蛋

  • 黃曉雷

    可以喝杯牛奶的

  • ask_kSx0rg

    吃個紫屬粥呢

  • 黃曉雷

    也可以的

  • ask_kSx0rg

    OK

  • 黃曉雷

    少喝

  • ask_kSx0rg

    能量多嗎

  • 黃曉雷

    還有問題嗎?

  • 黃曉雷

    不多的

  • ask_kSx0rg

    沒了

  • ask_kSx0rg

    謝謝

  • 黃曉雷

    謝謝了，辛苦了。

  • ask_kSx0rg

    多久可以吃啊

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