男, 27歲。頸椎酸痛,怎樣治療尼?平時應(yīng)該注意些什么
ask_764572
男, 27歲。頸椎酸痛,怎樣治療尼?平時應(yīng)該注意些什么
李清樂
27歲。如果注意的話。應(yīng)該可以自愈
ask_764572
搖晃頭會響
李清樂
這是,頸椎勞損
ask_764572
哦,怎樣才能讓它自愈尼
李清樂
平時不要長期處于一種姿勢。比如長時間看電腦和手機。
李清樂
用手,對頸椎兩側(cè)。和肩膀進行自我的推拿按摩。
李清樂
或者,做一些牽拉動作。
李清樂
就會逐漸緩解直到痊愈。
ask_764572
哦,謝謝醫(yī)生
李清樂
不客氣,祝你早日康復(fù)。
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