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頸椎酸痛怎樣治療好?

男, 27歲。頸椎酸痛,怎樣治療尼?平時應(yīng)該注意些什么

ask_764572 2015-11-24 17:45:35

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

李清樂 醫(yī)師

新鄉(xiāng)市衛(wèi)濱區(qū)平原鄉(xiāng)路莊村衛(wèi)生所   骨外科

主治疾?。杭缰苎?腱鞘炎,頸椎病,腰椎間盤突出,骨關(guān)節(jié)炎,頸肩腰腿痛

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  • ask_764572

    男, 27歲。頸椎酸痛,怎樣治療尼?平時應(yīng)該注意些什么

  • 李清樂

    27歲。如果注意的話。應(yīng)該可以自愈

  • ask_764572

    搖晃頭會響

  • 李清樂

    這是,頸椎勞損

  • ask_764572

    哦,怎樣才能讓它自愈尼

  • 李清樂

    平時不要長期處于一種姿勢。比如長時間看電腦和手機。

  • 李清樂

    用手,對頸椎兩側(cè)。和肩膀進行自我的推拿按摩。

  • 李清樂

    或者,做一些牽拉動作。

  • 李清樂

    就會逐漸緩解直到痊愈。

  • ask_764572

    哦,謝謝醫(yī)生

  • 李清樂

    不客氣,祝你早日康復(fù)。

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