坐在電腦面前四個(gè)小時(shí)沒動(dòng)頸椎酸痛立即貼鎮(zhèn)氏三伏貼管

      你好，根據(jù)你所描述的這種情況來看你的這種癥狀，使用三伏貼并沒有特別明顯的效果，因?yàn)槟愕倪@種癥狀應(yīng)該是由于軟組織損傷導(dǎo)致的，建議可以推拿治療。
      

      頸椎病的病人應(yīng)該平時(shí)注意避免長時(shí)間低頭，有空多鍛煉，做做頸椎保健操，例如用頭寫鳳字。枕頭松軟適中就好，一般不要超過9cm，如果長時(shí)間不好，建議你到醫(yī)院做個(gè)頸椎CT，看看神經(jīng)壓迫情況，癥狀長期不緩解，必要時(shí)可以考慮手術(shù)治療，希望我的意見對你有幫助
      

      你好，根據(jù)你的描述，你的所說癥狀可能跟頸椎和頸部軟組織（肌肉和韌帶）疲勞有一定的關(guān)系，所以建議你做做針灸和輕手法按摩，必要時(shí)小針刀治療，不要長時(shí)間低頭，做仰頭擴(kuò)胸鍛煉，遠(yuǎn)離手機(jī)和電腦。
      
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      根據(jù)你的描述是可以用消腫止痛活血化瘀的外用貼的，但是最根本的是改善你的生活習(xí)慣，不要長時(shí)間的保持一個(gè)姿勢，這樣容易患有或加重頸椎病。
      

      您好！根據(jù)您的描述，應(yīng)該頸部肌肉勞損可能性大。建議平時(shí)避免長時(shí)間保持一個(gè)姿勢不變及低頭動(dòng)作，經(jīng)常起身活動(dòng)頸部，局部保暖避免著涼吹冷風(fēng)，睡前酸痛部位熱敷10分鐘，之后按摩15-20分鐘，充分放松肌肉，一般堅(jiān)持2-3周就會(huì)明顯好轉(zhuǎn)的。三伏貼對于勞損性肌肉疾病效果不佳，沒必要貼。
      

      你好，很高興為你解答，通過你所描述的情況和癥狀來看，患有頸椎病。它是由于長時(shí)間低頭伏案工作引起的。貼三伏貼也可以，但沒有中藥效果好。建議用中藥熱敷。避免著涼
      

      避免長時(shí)間低頭是避免勁椎病的做好方法。做做頸部操在網(wǎng)上搜一搜。干會(huì)工作就起來活動(dòng)活動(dòng)，看看綠色植物，不要到不正規(guī)按摩店按摩頸椎有危險(xiǎn)？
      
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