維生素C和e可以同時(shí)服用嗎？

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• ask_363455

  女, 23歲。維生素C和e可以同時(shí)服用嗎？長(zhǎng)期服用有哪些不好處啊。

• 田堃

  可以同時(shí)服用

• ask_363455

  然后呢

• 田堃

  這都是保健品不建議長(zhǎng)期服用

• ask_363455

  為什么

• 田堃

  有效果了可以停止，

• ask_363455

  好吧

• 田堃

  畢竟他是通過(guò)調(diào)節(jié)讓身體某些機(jī)能變化的

• 田堃

  你可以少熬夜，少吃刺激性食物

• ask_363455

  大概服用多久停下

• 田堃

  服用三個(gè)月就可以了

• ask_363455

  那吃吃停停呢

• 田堃

  最好堅(jiān)持服用會(huì)有很好的效果

• ask_363455

  沒(méi)看見(jiàn)什么效果

• ask_363455

  什么效果

• 田堃

  如果皮膚白就不用服用維生素C

• 田堃

  皮膚肯定會(huì)有明顯改變

• 田堃

  你也可以用維生素E涂抹臉部，效果也不錯(cuò)

• ask_363455

  除了白還有那些呢

• 田堃

  祛痘印，除斑，去黑色素等

• ask_363455

  這樣啊。

• ask_363455

  那維生素C能長(zhǎng)期服用嗎

• 田堃

  最好都不要長(zhǎng)期服用

• ask_363455

  好吧。是不是保健藥物都是這樣的

• 田堃

  保健品差不多

• 田堃

  最好還是通過(guò)注意飲食和習(xí)慣調(diào)理

• ask_363455

  好吧

• 田堃

  還有問(wèn)題嗎

• ask_363455

  沒(méi)了

• 田堃

  再見(jiàn)

• ask_363455

  嗯

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