睡覺超過八個(gè)小時(shí)就會(huì)腰疼怎么回事
ask_70GAfM
睡覺超過八個(gè)小時(shí)就會(huì)腰疼怎么回事
祝建飛
多久了 多大年紀(jì)
ask_70GAfM
兩三個(gè)月,我現(xiàn)在32了
祝建飛
你睡的床是席夢(mèng)思嗎?
祝建飛
就是比較軟的墊子。
ask_70GAfM
硬板床,就墊了一床被子
祝建飛
哦 那還好 小腿有疼痛嗎
ask_70GAfM
一般沒有,偶爾有點(diǎn)抽筋
祝建飛
那你這種情況應(yīng)該不是腰間盤突出??赡苁茄?,周圍的軟組織,韌帶發(fā)炎引起。
祝建飛
做過腰椎方面的檢查嗎?
ask_70GAfM
容易腳嘛
ask_70GAfM
沒有
祝建飛
如果有腳麻木的話,那還是要考慮腰間盤突出壓迫神經(jīng)血管引起的。
祝建飛
有機(jī)會(huì)到醫(yī)院做個(gè)腰椎的核磁,確定一下病因。
ask_70GAfM
那應(yīng)該怎么做
祝建飛
你暫時(shí)可以貼點(diǎn)膏藥涂抹點(diǎn)扶他林軟膏應(yīng)該有效果。
祝建飛
然后平臥硬板床在床上做一些,燕飛,以及5點(diǎn)支撐的腰背肌鍛煉有助于康復(fù)。
ask_70GAfM
什么膏藥啊
ask_70GAfM
哦哦
祝建飛
活血止疼膏
祝建飛
祖師麻藥膏。都可以了,效果都不錯(cuò)
ask_70GAfM
就是睡覺時(shí)間久了就回有這種情況,一般星期天就會(huì)有
ask_70GAfM
好的
ask_70GAfM
謝謝啊
祝建飛
還是睡久了,氣血運(yùn)行不通暢引起的。
祝建飛
不通則痛,所以貼活血化瘀止疼膏藥應(yīng)該有作用的。
祝建飛
還有問題嗎?
ask_70GAfM
平時(shí)不會(huì)有,就星期天會(huì)出現(xiàn)這種情況,
ask_70GAfM
沒有了
ask_70GAfM
謝謝
祝建飛
沒關(guān)系的,你這個(gè)可能還輕微以后一定要注意
展開全部?jī)?nèi)容