我是一名學生,之前和同桌,一些誤會后,我坐在椅子上坐不住,有恐懼感,一絲聲音都會令我發(fā)抖,翻書聲音也害怕。心理不能放松一直緊繃著,這樣半年多了,明年快高考了,我安定不下心,眼睛聚焦不來,飄忽著的,只有自己一個人的時候安定,怎么辦呢
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我是一名學生,之前和同桌,一些誤會后,我坐在椅子上坐不住,有恐懼感,一絲聲音都會令我發(fā)抖,翻書聲音也害怕。心理不能放松一直緊繃著,這樣半年多了,明年快高考了,我安定不下心,眼睛聚焦不來,飄忽著的,只有自己一個人的時候安定,怎么辦呢
王朋
您好
王朋
上述問題嗎
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是上面的問題
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我覺得是我自己的問題,但一開始不是,后面緊張,然后越來越嚴重
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我只有在自己一個人的時候才能安心,家人在也不一定了
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我以前很認真看書,自從一些誤會產(chǎn)生后矛盾疑慮,焦躁都有了,在此之前,我對什么事都很淡定,看書的時候旁邊做什么我也不清楚,全心全意投入,敲鑼打鼓也沒事,即使老師站在我旁邊也沒有察覺,有人看我的試卷答案也不知道,然而現(xiàn)在完全不一樣了
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我是一名學生,之前和同桌,一些誤會后,我坐在椅子上坐不住,有恐懼感,一絲聲音都會令我發(fā)抖,翻書聲音也害怕。心理不能放松一直緊繃著,這樣半年多了,明年快高考了,我安定不下心,眼睛聚焦不來,飄忽著的,只有自己一個人的時候安定,怎么辦呢
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來越來越嚴重,經(jīng)常想一些不應該想的事,成績理科直下降,上課分神亂飄,都不知道講什么,也聽不了課
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