感覺胸悶該怎么治療？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_200845

  男, 19歲。突然感覺特別不舒服是不是太緊張了？感覺胸悶睡在宿舍床上

• ask_200845

  醫(yī)生求回答阿！

• 蔣兵營

  您好，突然出現(xiàn)胸悶考慮可能是由于心律失常導(dǎo)致?？捎捎趧诶?，精神刺激，情緒激動(dòng)導(dǎo)致，一般經(jīng)過休息后癥狀緩解

• ask_200845

  的確今天走路跑步近20公里

• ask_200845

  怎么緩解

• 蔣兵營

  平時(shí)應(yīng)該注意休息，保持心情愉悅，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，目前可以通過深呼吸緩解癥狀

• ask_200845

  醫(yī)生，你說我這種經(jīng)常疑病的人到底該不該去看心理醫(yī)生，看了我怕更在意

• 蔣兵營

  如果經(jīng)常有猜疑心理那么應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院看心理醫(yī)生進(jìn)行開導(dǎo)

• ask_200845

  就是老覺得這個(gè)癥狀是不是那種病的那種

• 蔣兵營

  目前考慮是由于過度勞累導(dǎo)致，平時(shí)應(yīng)該避免過度緊張，保持心情愉悅

• ask_200845

  現(xiàn)在睡不著阿

• 蔣兵營

  目前您可以通過看書或者聊天緩解情緒，可通過深呼吸緩解癥狀

• ask_200845

  我是不是心理素質(zhì)很低？總是看到什么新聞都會(huì)聯(lián)想自己會(huì)不會(huì)得那個(gè)病

• 蔣兵營

  您好，目前考慮伴有精神系統(tǒng)疾病，應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院就診

• ask_200845

  我去，這么嚴(yán)重？

• 蔣兵營

  如果經(jīng)常對于某些事物產(chǎn)生聯(lián)想，失眠那么應(yīng)該進(jìn)行脫敏治療

• ask_200845

  現(xiàn)在不失眠，只是兩年前食物中毒，那段時(shí)間身體特別不好，晚上經(jīng)常睡不著要和我媽一起睡才能睡著，然后病根就留下了

• 蔣兵營

  平時(shí)應(yīng)該注意休息，保持心情愉悅，可以通過做感興趣的事情分散注意力，避免過多聯(lián)想

• ask_200845

  我應(yīng)該去看心理醫(yī)生嗎，老這樣我也很煩

• 蔣兵營

  您好，如果經(jīng)常這樣應(yīng)該考慮看心理醫(yī)生

• ask_200845

  好的，先謝謝醫(yī)生了，沒問題了晚安

• 蔣兵營

  好的，晚安

展開全部內(nèi)容