外科
內(nèi)科
婦產(chǎn)科
兒科
皮膚性病科
中醫(yī)科
五官科
傳染科
心理健康科
整形美容科
腫瘤科
保健養(yǎng)生
藥品
子女教育
家具環(huán)境
遺傳
其它
實(shí)錄
我25歲身高152男父親156母親153我還有長(zhǎng)高的空間嗎
豐縣順河鎮(zhèn)順河村衛(wèi)生室 普通內(nèi)科
主治疾?。杭卓?甲減,甲狀腺炎,對(duì)消化系統(tǒng)的胃炎,胃潰瘍以及循環(huán)系統(tǒng)的高血壓,心律失常和急性腎小球腎炎
ask_xmhyhU
，我25歲身高152男父親156母親153我還有長(zhǎng)高的空間嗎？
張福桂
就目前你的這種情況，如果加強(qiáng) 鍛煉的話，是有可能的
ask_xmhyhU
如何鍛煉
張福桂
建議可以適量的加強(qiáng)，跑步，游泳，跳遠(yuǎn)等鍛煉看一下情況
ask_xmhyhU
鍛煉時(shí)間幾點(diǎn)最好呢
張福桂
建議早上6--7點(diǎn)
ask_xmhyhU
多長(zhǎng)時(shí)間為宜呢
張福桂
建議0.5--1個(gè)小時(shí)吧
ask_xmhyhU
我一般只有下午有時(shí)間
張福桂
可以的，根據(jù)自己的情況來(lái)確定
ask_xmhyhU
哦
張福桂
你可以適量的鍛煉看看
ask_xmhyhU
做什么運(yùn)動(dòng)可以減掉大肚子呢
ask_xmhyhU
我140斤
張福桂
跑步就可以
ask_xmhyhU
好的適當(dāng)做仰臥起坐和俯臥撐呢
張福桂
完全可以的
ask_xmhyhU
我好就沒有鍛煉會(huì)肌肉酸痛沒問(wèn)題吧
ask_xmhyhU
好久
張福桂
慢慢的鍛煉就可以
ask_xmhyhU
哦喝茶可以減肥嗎
ask_xmhyhU
就一般的茶葉
張福桂
經(jīng)常喝是可以的。
ask_xmhyhU
哦好的謝謝
張福桂
不客氣
展開全部?jī)?nèi)容
