今年已滿18 身高156cm 還有長高的幾率嗎
ask_ndxqOY
今年已滿18 身高156cm 還有長高的幾率嗎
孫奧蘭
您好
孫奧蘭
方便告訴我您父母的身高嗎?
孫奧蘭
當(dāng)然遺傳只占一部分原因。只要多補充鈣,經(jīng)常拉伸訓(xùn)練,比如彈跳,瑜伽。都有長高的可能
孫奧蘭
這么跟您說一個例子,我表弟,母親156.父親170,他現(xiàn)在183
ask_ndxqOY
媽媽和我差不多高 爸爸也高不到多少
ask_ndxqOY
男生容易比較長高些呢
ask_ndxqOY
如果不做任何運動 自然長高的幾率大嗎
孫奧蘭
我的意思是父母身高影響不多,多補充營養(yǎng)。
孫奧蘭
自然長高比較小
孫奧蘭
所以營養(yǎng)供給充足,長高沒問題的
ask_ndxqOY
比如補充那些 該吃什么呢
孫奧蘭
可以多喝骨頭湯,牛奶。減少油炸食物,刺激性食物的次數(shù)
ask_ndxqOY
牛奶是純牛奶嘛
ask_ndxqOY
刺激性的 是指辣的!。
孫奧蘭
盡量選擇高鈣的純牛奶
孫奧蘭
辣的,冷的都屬于
ask_ndxqOY
女生一般到多好歲截止不長了?
孫奧蘭
一般成年以后長高幾率會變小
ask_ndxqOY
哎哎
孫奧蘭
不要過于擔(dān)心,很多男孩子喜歡小巧的女生
ask_ndxqOY
主要是我有點微胖呢
ask_ndxqOY
所以想長高
孫奧蘭
可以減肥呀
孫奧蘭
我弟弟的女友就是155
ask_ndxqOY
現(xiàn)在還在讀書 不太適合減肥
孫奧蘭
我說的是平時飲食注意些,多鍛煉,可以控制體重
ask_ndxqOY
我倒是沒有呈大幅度增肥 一直都這個體重
孫奧蘭
那您可以嘗試我說的方法
孫奧蘭
我姑姑以前更矮,婚后還增長了兩三公分
ask_ndxqOY
什么方法呢。
ask_ndxqOY
注意飲食?
ask_ndxqOY
那很奇跡呢
孫奧蘭
是的,然后選擇彈跳瑜伽這些拉伸鍛煉
ask_ndxqOY
就是在讀書哪有時間搞那些誒
孫奧蘭
彈跳可以的啊,課間時候
孫奧蘭
您還有什么問題嗎
ask_ndxqOY
暫時沒有了 謝謝!
孫奧蘭
好的,祝您一切順心
孫奧蘭
麻煩您了
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