三天只吃蘋果和喝水三天后飲食清淡對(duì)身體有害嗎？

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• ask_JGuL5Q

  。請(qǐng)問三天只吃蘋果和喝水，三天之后飲食清淡，慢慢恢復(fù)正常，對(duì)身體有危害嗎？

• 在線醫(yī)生

  你好在嗎

• ask_JGuL5Q

  在

• 在線醫(yī)生

  減肥呢

• ask_JGuL5Q

  是的

• ask_JGuL5Q

  只吃三天會(huì)有什么危害嗎？

• 在線醫(yī)生

  三天沒大危害，時(shí)間長了可不行

• ask_JGuL5Q

  那吃完三天如果瘦了，會(huì)不會(huì)反彈啊？

• 在線醫(yī)生

  減肥不能靠節(jié)食

• 在線醫(yī)生

  多運(yùn)動(dòng)

• ask_JGuL5Q

  每天都有運(yùn)動(dòng)

• 在線醫(yī)生

  按時(shí)吃飯，每餐7分飽

• 在線醫(yī)生

  多吃蔬菜水果，少吃肉

• ask_JGuL5Q

  我有個(gè)朋友瘦了5斤第二天吃泡面然后就胖了7斤。如果我多運(yùn)動(dòng)不吃垃圾食品，是不是不會(huì)反彈？

• 在線醫(yī)生

  是的

• ask_JGuL5Q

  謝謝

• 在線醫(yī)生

  不用謝的，祝你心想事成

• ask_JGuL5Q

  三天大概能瘦多少斤??？

• 在線醫(yī)生

  因人而異的

• ask_JGuL5Q

  好的

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