嘴唇干眼袋重臉上最近長很多痘痘怎么回事？

咨詢實錄內容

• ask_823273

  嘴唇干眼袋重臉上最近長很多痘痘

• 鞠華龍

  你好

• ask_823273

  你好

• 鞠華龍

  我是口腔醫(yī)生

• 鞠華龍

  不能幫助你解決所有問題

• 鞠華龍

  今年多大了？

• ask_823273

  啊

• ask_823273

  十六

• 鞠華龍

  我可以幫你解決一部分問題，你可以各個擊破

• 鞠華龍

  這種情況多長時間了？

• ask_823273

  最近有的

• 鞠華龍

  最近是不是有熬夜呀？

• ask_823273

  恩

• 鞠華龍

  那就是了唄，熬夜最明顯的癥狀，就是嘴干，眼袋了

• 鞠華龍

  熬夜，打亂了身體的生物鐘，擾亂了，內分泌，所有會起痘痘

• ask_823273

  痘痘咧，痘痘是怎么回事

• 鞠華龍

  再加上你正處于青春期

• 鞠華龍

  最常見的當然就是青春美麗逗了

• ask_823273

  我不是熬夜是我睡不著

• 鞠華龍

  熬夜就是沒睡覺

• 鞠華龍

  你晚上都干什么，睡不著呢

• 鞠華龍

  你現(xiàn)在的情況，是常見的癥狀

• 鞠華龍

  建議你 晚上早休息，別熬夜

• ask_823273

  我十點就上床睡覺但是就沒睡意

• 鞠華龍

  飲食清淡點兒，別吃刺激性強的，辣的、油膩的少吃

• 鞠華龍

  多喝溫水，喝點兒花茶，菊花茶，挺好的

• ask_823273

  哦哦

• 鞠華龍

  晚上睡覺的房間，別太干燥了 ，整點兒水濕潤濕潤

• 鞠華龍

  多吃蔬菜、水果

• 鞠華龍

  然后，你可以買個保濕的唇膏

• 鞠華龍

  你還在嗎

• ask_823273

  人家說枸杞子加紅棗泡水會好的，是嗎？

• ask_823273

  在啊

• 鞠華龍

  我不知道

• ask_823273

  哦哦

• 鞠華龍

  我知道，我說的這些挺好用的

• 鞠華龍

  還有什么能幫助你的嗎？

• ask_823273

  我晚上就是睡不著怎么辦？

• 鞠華龍

  晚上，你可以用熱水泡泡腳

• 鞠華龍

  喝點兒牛奶

• 鞠華龍

  然后，晚上不要吃的太飽

• 鞠華龍

  睡覺前2小時，不要運動

• 鞠華龍

  不要唱歌

• 鞠華龍

  不要看熱鬧的電影

• 鞠華龍

  可以聽聽輕柔的歌曲

• ask_823273

  一般晚飯我都不吃

• 鞠華龍

  那也不能餓著

• 鞠華龍

  餓著也不行

• 鞠華龍

  另外，你要是每天都是10點睡覺的話，慢慢的，到10點了，就會睡著了

• ask_823273

  我一般不餓就不吃的

• 鞠華龍

  如果你每天的睡覺時間都是變化的，當然不容易睡著了

• ask_823273

  牛奶要熱的嗎？

• 鞠華龍

  能熱最好了，不能熱喝涼的也可以

• 鞠華龍

  我能跟你說的，就這么多了

• ask_823273

  好的，謝謝

• 鞠華龍

  不客氣的

• 鞠華龍

  以后有什么問題的話，可以 十個字以上的問題 *** 鞠華龍 找到我

• 鞠華龍

  拜拜

展開全部內容