手淫導(dǎo)致體弱該怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_yO2Wk4

  醫(yī)生，我因?yàn)槭忠w質(zhì)弱，抵抗力低，連普通感冒都應(yīng)付不了，該怎么辦

• 王彬

  你好，我是王醫(yī)生，請(qǐng)問(wèn)有什么需要幫助的嗎

• ask_yO2Wk4

  王醫(yī)生你好，我因?yàn)槭忠w質(zhì)弱，抵抗力低，連普通感冒都應(yīng)付不了，該怎么辦

• 王彬

  你現(xiàn)在多大年齡了

• ask_yO2Wk4

  16

• 王彬

  哦，

• 王彬

  首先停止手淫

• ask_yO2Wk4

  然后呢

• 王彬

  多運(yùn)動(dòng)

• 王彬

  每天多出點(diǎn)汗，這樣你的身體就能好的

• ask_yO2Wk4

  人家不是說(shuō)不能劇烈運(yùn)動(dòng)

• ask_yO2Wk4

  大量出汗

• 王彬

  誰(shuí)說(shuō)的，你這么年輕，生命在于運(yùn)動(dòng)

• ask_yO2Wk4

  那我每天堅(jiān)持鍛煉四十分鐘可以嗎？

• ask_yO2Wk4

  俯臥撐馬步深蹲

• 王彬

  四十分鐘可以了

• ask_yO2Wk4

  但是我也不能保證每天都有那么多時(shí)間

• ask_yO2Wk4

  但是每天最少二十分鐘

• 王彬

  那也行

• 王彬

  你好，我是王醫(yī)生，請(qǐng)問(wèn)你還在沒(méi)有

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