腰痛且按壓也痛是什么引起的呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_838232

  腰痛，用手按下去也會(huì)痛

• 于波

  您多大了

• 于波

  疼多久了

• ask_838232

  27

• 于波

  運(yùn)動(dòng)量多嗎，最近

• 于波

  你是做什么工作的，休息時(shí)，疼痛會(huì)好些嗎，疼痛跟冷熱有關(guān)系嗎

• ask_838232

  晚上睡到下半夜會(huì)好痛

• ask_838232

  在家?guī)『?p>

• 于波

  雙下肢會(huì)有不適嗎

• ask_838232

  不會(huì)啊

• 于波

  我覺(jué)得你問(wèn)題不大，就是腰背肌無(wú)力，腰背肌勞損來(lái)的，你可以上網(wǎng)查查腰背肌鍛煉圖，照著做，我覺(jué)得會(huì)改善，同時(shí)你注意別著涼，腰背可以熱敷理療

• ask_838232

  痛有大半年了

• 于波

  你生孩子多久了

• ask_838232

  有時(shí)候不是很痛，我就沒(méi)有理會(huì)

• ask_838232

  我小孩一歲半了

• 于波

  對(duì)呀，腰背肌無(wú)力，勞損就是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，不是幾天就能的

• 于波

  你做做腰背肌鍛煉，增加腰背肌力量，增強(qiáng)腰部穩(wěn)定性，疼痛幾率就會(huì)小很多

• ask_838232

  懷孕時(shí)就開(kāi)始的了，生下之后就好了兩個(gè)月不痛，之后又開(kāi)始痛了，一直到現(xiàn)在

• ask_838232

  有什么可以食的嗎

• 于波

  我們骨科醫(yī)生都建議患者沒(méi)事就做腰背肌鍛煉

• ask_838232

  怎樣做

• 于波

  不建議吃什么藥，是藥三分毒嗎

• 于波

  躺平，雙小腿支起，往上抬屁股跟腰部

• 于波

  網(wǎng)上有圖，會(huì)更全面

• 于波

  怎么了

• ask_838232

  沒(méi)事了

• 于波

  你對(duì)我的回答還滿意嗎，如果有什么不滿意，可以跟我說(shuō)

• ask_838232

  沒(méi)事了

• 于波

  希望你早日康復(fù)

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