醫(yī)生 本人男 20歲 得了腰椎盤突出 請(qǐng)問能不能跑一千米和五十米 因?yàn)閷W(xué)校體育課要測(cè)試了 五十米需要爆發(fā)力一千米需要耐力 請(qǐng)問可以嗎
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醫(yī)生 本人男 20歲 得了腰椎盤突出 請(qǐng)問能不能跑一千米和五十米 因?yàn)閷W(xué)校體育課要測(cè)試了 五十米需要爆發(fā)力一千米需要耐力 請(qǐng)問可以嗎
吳學(xué)峰
不能的,需要休息。建議針灸治療
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哦 知道了 倒走對(duì)鍛煉腰背肌挺有效的吧
吳學(xué)峰
有效的
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每晚倒走一公里夠不夠呢
吳學(xué)峰
可以
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哦 好的 知道了
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沒有問題了
吳學(xué)峰
祝早日康復(fù)!
吳學(xué)峰
祝早日康復(fù)!歡迎前來咨詢!
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