髕骨骨折手術(shù)五個(gè)月后走路正常,跑步瘸怎么
ask_782170
髕骨骨折手術(shù)五個(gè)月后走路正常,跑步瘸怎么辦
在線醫(yī)生
您好 ,
在線醫(yī)生
請(qǐng)問(wèn)跑步瘸是因?yàn)槭裁丛驅(qū)е?p>
在線醫(yī)生
大腿沒(méi)有力氣嗎
ask_782170
還可以
ask_782170
就是髕骨骨折
在線醫(yī)生
是的 我知道髕骨骨折
ask_782170
術(shù)后五個(gè)月了
在線醫(yī)生
現(xiàn)在跑步的時(shí)候您那不舒服
ask_782170
然后走路沒(méi)問(wèn)題
ask_782170
就是一瘸一拐
ask_782170
走快了也顯得瘸
ask_782170
我是體育生
在線醫(yī)生
膝關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍兩邊一樣嗎?
ask_782170
所以健腿比病腿粗
ask_782170
一樣
在線醫(yī)生
嗯
在線醫(yī)生
您加強(qiáng)患側(cè)的肌肉力量鍛煉
在線醫(yī)生
加強(qiáng)了 就會(huì)恢復(fù)正常
ask_782170
但是病腿可能差一點(diǎn)點(diǎn)完全合不上
ask_782170
就是完全蹲下
在線醫(yī)生
相差一點(diǎn) 一般是不影響快走和跑步
ask_782170
但是跪下有不到5度的
在線醫(yī)生
主要問(wèn)題還是肌肉力量問(wèn)題
ask_782170
有什么好的鍛煉方法蠻
ask_782170
腿里面有髕骨針
在線醫(yī)生
股四頭肌鍛煉方法, 仰臥平躺在床上先用最大力量把腿伸直之后抬起腿大概抬到腳離開(kāi)床面10厘米。10-15秒。10次一組每天5-10組
ask_782170
不會(huì)傷到膝蓋吧
在線醫(yī)生
您現(xiàn)在可以在踝關(guān)節(jié)那放個(gè)枕頭
在線醫(yī)生
不會(huì)的
ask_782170
那樣做很疼膝蓋
在線醫(yī)生
那痛
ask_782170
疼的話沒(méi)有事吧
ask_782170
我不怕疼。。就怕再斷了。。
在線醫(yī)生
一般不會(huì)
在線醫(yī)生
五個(gè)月骨折已經(jīng)愈合了
ask_782170
嗯嗯,好的醫(yī)生
ask_782170
謝謝你
ask_782170
真心感謝
在線醫(yī)生
不客氣
在線醫(yī)生
我會(huì)回訪您
展開(kāi)全部?jī)?nèi)容