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只做俯臥撐仰臥起坐深蹲可以把肥肉煉成肌肉嗎？

醫(yī)生，我是高中生有點胖，一米七一百五十斤，每天堅持只做俯臥撐仰臥起坐深蹲，可以把肥肉煉成肌肉嗎

ask_yO2Wk4 2015-10-30 22:46:16

回復醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

盛廣勇 主治醫(yī)師

徐州醫(yī)學院附屬二院潘塘門診部   中醫(yī)骨科

主治疾?。耗X中風后遺癥頸椎病、腰間盤突出、膝關節(jié)骨性關節(jié)等骨科疾病

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  • ask_yO2Wk4

    醫(yī)生，我是高中生有點胖，一米七一百五十斤，每天堅持只做俯臥撐仰臥起坐深蹲，可以把肥肉煉成肌肉嗎！

  • 盛廣勇

    可以的，只要你堅持，是可以的

  • ask_yO2Wk4

    我看網(wǎng)上的人都說不可以，我想練的有線條那種

  • 盛廣勇

    貴在堅持

  • 盛廣勇

    貴在堅持

  • ask_yO2Wk4

    堅持多長時間有效果

  • 盛廣勇

    3到4個月

  • ask_yO2Wk4

    嗯嗯

  • 盛廣勇

    很樂意為您服務！后續(xù)有問題指定找我吧，我的編碼***，我會全心為您解答??！

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