跑步對緩解耳鳴有用嗎？

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• ask_963697

  女, 28歲。跑步對緩解耳鳴有用嗎？看到網(wǎng)上很多人都說堅(jiān)持鍛煉可以緩解耳鳴？

• 王輝

  您好

• 王輝

  請問您是神經(jīng)性耳鳴嗎

• ask_963697

  中醫(yī)說是肝火旺

• 王輝

  多久了耳鳴

• ask_963697

  大概4個月了

• 王輝

  沒有吃藥嗎

• ask_963697

  看了耳鼻喉科，醫(yī)生開了治神經(jīng)的藥，吃了沒效果反而更厲害了。所以停了西藥去看了中醫(yī)，中醫(yī)說是肝火旺，吃了快1個月的藥了，耳朵不疼了但是還是耳鳴得厲害

• 王輝

  嗯，您休息好嗎

• ask_963697

  失眠多夢

• ask_963697

  中午有午睡的習(xí)慣

• 王輝

  嗯，建議您改善睡眠質(zhì)量，用些維生素類營養(yǎng)神經(jīng)

• ask_963697

  生孩子之后，睡眠就不好了，因?yàn)閾?dān)心她半夜被子蓋不好什么的所以睡眠質(zhì)量很差

• ask_963697

  可以跑步嗎？很多人都說跑步可以緩解耳鳴，是真的嗎？

• 王輝

  嗯，您的情況應(yīng)該是您休息不好，很多產(chǎn)婦生產(chǎn)完有耳鳴的

• 王輝

  有個體差異，不是每個人都有效，但您可以試試

• ask_963697

  可以去開安眠藥嗎

• 王輝

  還喂奶嗎

• ask_963697

  不喂了，我家孩子已經(jīng)快4歲了

• 王輝

  那可以的

• ask_963697

  好的，謝謝醫(yī)生

• 王輝

  不客氣

• 王輝

  請問您還有問題嗎

• ask_963697

  沒了謝謝

• 王輝

  好的，祝你早日恢復(fù)健康

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