最近一段時間心情特別容易煩躁怎么了我這是？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_UliGtk

  本人今年二十四，女，最近一段時間，心情特別容易煩躁，一有事情不順心就會很煩躁，發(fā)火，說氣人的話，怎么了我這是？

• 張學祿

  惡劣情緒，

• 張學祿

  易激惹，

• ask_UliGtk

  什么意思呢

• 張學祿

  最近有什么生活事件發(fā)生嗎？

• ask_UliGtk

  沒有什么

• 張學祿

  可否告知我，您的婚戀，家庭，學歷，職業(yè)狀況？

• ask_UliGtk

  就是頭上長了一個疥腫才好

• 張學祿

  公益咨詢只有30分鐘。敬請幫我多提供有價值的個人信息。我保證您的個人隱私在這里是安全的。

• ask_UliGtk

  高中學歷

• ask_UliGtk

  已婚

• ask_UliGtk

  幼師

• 張學祿

  疥腫，是排毒。對你困擾很大嗎？

• ask_UliGtk

  有時候會疼

• ask_UliGtk

  現(xiàn)在已經(jīng)好了，

• 張學祿

  工作順利嗎？

• 張學祿

  夫妻關(guān)系怎樣？

• ask_UliGtk

  沒有任何壓力

• ask_UliGtk

  過了七年之癢

• 張學祿

  那你是內(nèi)分泌失調(diào)嗎？

• 張學祿

  情緒是心理健康生理健康的反應(yīng)，怎么會有無名之“火”呢？

• ask_UliGtk

  什么是內(nèi)分泌失調(diào)

• 張學祿

  就是生理周期反應(yīng)，

• 張學祿

  心腎不和，就會情緒紊亂。

• 張學祿

  或是肝郁氣滯，

• 張學祿

  去看看中醫(yī)吧。

• ask_UliGtk

  這個禮拜月經(jīng)晚了一周

• 張學祿

  是吧，

• 張學祿

  懷孕過嗎？

• ask_UliGtk

  月經(jīng)沒來之前我去看了中醫(yī)，他說脈象平和，一切健康

• 張學祿

  嗯，

• 張學祿

  那既然沒病，就不必緊張了。好好健身運動好了，可能是亞健康。

• ask_UliGtk

  好吧

• ask_UliGtk

  就容易煩躁

• 張學祿

  運動可以放松心情，穩(wěn)定情緒，給人愉悅感！

• 張學祿

  夫妻性生活怎樣？

• ask_UliGtk

  平淡的

• 張學祿

  老公待你怎樣？

• ask_UliGtk

  平淡的

• 張學祿

  也可能你有性壓抑，性能量得不到舒緩。人就情緒不快的！

• ask_UliGtk

  不贊同

• 張學祿

  這都是潛意識，本我的需求。你不承認，我也沒辦法的！

• ask_UliGtk

  你怎么這樣，

• 張學祿

  1、多去健身運動，運動給人快樂。穩(wěn)定情緒。帶來快樂。

• ask_UliGtk

  我需不需要我不知道？

• 張學祿

  2、吃點血清素，可穩(wěn)定情緒安神助眠。增加愉悅感幸福感。

• ask_UliGtk

  血清素是什么

• 張學祿

  3、平時多去戶外走走，看看藍天白云，看日出和月光，可以讓人寧靜，心情開闊！

• ask_UliGtk

  您認為我精神有病？

• 張學祿

  血清素富含5-羥色胺，是人體需要的快樂物質(zhì)。它和人的情緒、食欲和性滿足有關(guān)。

• 張學祿

  是中藥補劑，沒有毒副作用。

• ask_UliGtk

  哪里可以買到

• 張學祿

  你心理不怎么健康。心情郁結(jié)，情緒惡劣，才會頭頂長疥腫。這是毒氣反應(yīng)。

• 張學祿

  藥店都有的，

• ask_UliGtk

  不是頭頂，是額頭

• 張學祿

  額頭會影響形象美嗎？

• ask_UliGtk

  會啊

• 張學祿

  這大概是個因素。

• ask_UliGtk

  那你怎么說我心理不健康

• 張學祿

  還有你才24歲，就說過了7年之癢，聽上去不知道你的感情是好是壞的！

• 張學祿

  夫妻生活平淡，才24歲，這個也很模糊。

• 張學祿

  你以為你心理健康？整天發(fā)脾氣的，“特別容易煩躁，一有事情不順心就會很煩躁，發(fā)火，說氣人的話，”

• ask_UliGtk

  我結(jié)婚早啊

• ask_UliGtk

  那怎么治

• 張學祿

  你說氣人的話。別人會高興嗎？

• 張學祿

  詳細咨詢。請選單次指定

• 張學祿

  請選單次在線咨詢69元/小時；或簽約健康顧問周200元/4次。

• 張學祿

  1、樹立正確的審美價值。容貌美是美的基礎(chǔ)。心靈和社會美，健康快樂是美的根基！

• ask_UliGtk

  知道了

• ask_UliGtk

  心理不健康，要吃藥

• 張學祿

  2、多運動，多參與愛好活動。生活充實了心情自然好了。

• ask_UliGtk

  差不多是精神疾病

• 張學祿

  3、求助心理醫(yī)生。疏導(dǎo)認知。找到病因。消除心理創(chuàng)傷。

• 張學祿

  精神疾病，你怎么認為的？

• 張學祿

  1、多去健身運動，運動給人快樂。穩(wěn)定情緒。帶來快樂。 2、吃點血清素，可穩(wěn)定情緒安神助眠。增加愉悅感幸福感。 3、平時多去戶外走走，看看藍天白云，看日出和月光，可以讓人寧靜，心情開闊！

• ask_UliGtk

  你說的啊

• 張學祿

  記住我的話吧。

• 張學祿

  你這人個性有點固執(zhí)。對人不信任，必然人際關(guān)系不良。

• 張學祿

  說話尖刻。注意和顏愛語。溫柔閑淑。必得贊賞和歡迎！

• ask_UliGtk

  我是幼師，最不缺的就是溫柔賢淑

• 張學祿

  你那是工作。我是說平時在生活中。

• 張學祿

  你以為幼師都是溫柔賢淑。

• ask_UliGtk

  我不喜歡你了

• ask_UliGtk

  你說話好討厭

• 張學祿

  我就喜歡說真話的。都會有人罵我的。

• 張學祿

  你生氣就罵吧！

• ask_UliGtk

  你嘴巴刻薄

• ask_UliGtk

  說話難聽

• ask_UliGtk

  興許我沒多大問題，頂多就是心情壓抑，結(jié)果被你說成精神疾病

• 張學祿

  是你自己不懂醫(yī)學常識。我說的是心理不健康和精神疾病兩個概念的。是你自己多想了！

• 張學祿

  和醫(yī)生頂嘴，看來你是人格性的。。。我的好心好意都被你曲解了。

• 張學祿

  阿彌陀佛

• ask_UliGtk

  你到底是醫(yī)生還是和尚

• 張學祿

  這大概就是你的病因吧。自我中心。

• 張學祿

  總是把別人往壞處想，

• 張學祿

  自己情緒不好。還投射給別人，外歸因。

• ask_UliGtk

  你是哪位醫(yī)生

• ask_UliGtk

  我要記住你

• 張學祿

  好吧。我?guī)湍戕D(zhuǎn)出吧。你可找好的醫(yī)生幫你的

• 張學祿

  好嗎？

• 張學祿

  話不投機。對誰都不好！

• ask_UliGtk

  不行

• ask_UliGtk

  就你

• ask_UliGtk

  做個朋友吧

• ask_UliGtk

  我身邊缺少你這樣的

• ask_UliGtk

  怎樣加你

• 張學祿

  這里不讓加的。不讓私下聯(lián)系的，

• 張學祿

  你需要我。就經(jīng)常來找我唄，

• 張學祿

  先給我個免費點贊唄，不枉我為你罵一回的！

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