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睡覺不枕枕頭醒來后背酸痛輕點
廣宗縣中醫(yī)醫(yī)院 骨外科
主治疾?。汗钦?頸椎病,腰椎間盤突出,頸肩腰腿痛,腱鞘炎,軟組織損傷,髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良,骨關(guān)節(jié)炎,股骨頭無菌性壞死,骨質(zhì)疏松癥,腰痛
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睡覺不枕枕頭醒來后背酸痛輕點
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我頸椎不太好別的沒什么
王紹崇
這種情況，考慮是姿勢不正確引起的，局部肌肉僵硬酸痛。頸椎不好有沒有查過。
王紹崇
在嗎
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頸椎不是我知道。姿勢要怎么注意像我這情況要怎么辦
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腰有點腰肌勞損
王紹崇
建議用適合自己的枕頭。枕頭高低。需要自己掌握舒服就行。腰肌勞損首先要。避免過度勞累?？梢?，按摩放松。
ask_335097
睡覺腰部放點東西支撐一下行嗎？
王紹崇
可以的。
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