請(qǐng)問(wèn)有什么方法可以消除黑眼圈呢。黑眼圈好嚴(yán)重
ask_L33oHw
請(qǐng)問(wèn)有什么方法可以消除黑眼圈呢。黑眼圈好嚴(yán)重
劉星
請(qǐng)問(wèn)你多大呢
ask_L33oHw
24
劉星
黑眼圈有多長(zhǎng)時(shí)間了
劉星
請(qǐng)問(wèn)你的性別是
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女
劉星
你是什么職業(yè)呢
劉星
有沒(méi)有經(jīng)常熬夜
ask_L33oHw
好長(zhǎng)時(shí)間了。記不清了
劉星
有沒(méi)有經(jīng)常熬夜
劉星
睡眠怎么樣
ask_L33oHw
嗯。我在家?guī)『?。晚上幾乎都十二點(diǎn)多睡。第二天早上六七點(diǎn)就醒了。
劉星
難怪了
劉星
那你的睡眠質(zhì)量還是不夠的。
劉星
我教你一個(gè)辦法緩解一下
ask_L33oHw
嗯
劉星
第一,你必須要保證充足的睡眠每天至少8小時(shí)
劉星
你要一個(gè)你到藥店買(mǎi)一支卡波姆滴眼液
劉星
一次1到2滴一天4次
劉星
第三,每天晚上睡覺(jué)的時(shí)候用熱毛巾敷眼睛每次說(shuō)。
ask_L33oHw
晚上太早睡不著。一般都是十一點(diǎn)多才睡。 太早睡不著
劉星
按我說(shuō)的去做過(guò)一段時(shí)間黑眼圈就會(huì)消退
劉星
睡覺(jué)的時(shí)間慢慢的改
劉星
慢慢的去適應(yīng)
劉星
第二步第三步按我說(shuō)的去做你應(yīng)該可以做到
劉星
好嗎?
ask_L33oHw
這個(gè)和對(duì)著電腦也有原因是吧
劉星
對(duì)著電腦一般關(guān)系不大
劉星
主要是你的睡眠時(shí)間不夠
劉星
包子的眼睛視疲勞很?chē)?yán)重
劉星
所以你必須使用,卡波姆滴眼液
劉星
它可以緩解視疲勞,只眼睛放松有助睡眠
劉星
效果很好
ask_L33oHw
不管幾點(diǎn)睡。 第二天都在七點(diǎn)多自然而然就醒了
劉星
關(guān)于睡覺(jué)的時(shí)間睡覺(jué)的習(xí)慣你慢慢的改過(guò)來(lái)好嗎
劉星
第二部第三部就按我說(shuō)的去做,現(xiàn)在就做
ask_L33oHw
好的。 謝謝
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