感覺自己控制不了自己的想法咋辦、

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_H36dzA

  醫(yī)生，我感覺自己控制不了自己的想法，我中午吃飯，人家食堂的蓋澆飯，一半拌了榨菜一半沒伴，我懷疑人家給我吃了剩飯，總是這樣怎么辦？人家會(huì)不會(huì)剩飯?jiān)俳o我呢

• 侯燕琳

  晚上有沒有時(shí)間，一會(huì)打電話

• 侯燕琳

  我剛下班，中午工作沒有上線沒有給你打

• 侯燕琳

  抱歉

• ask_H36dzA

  沒事沒事

• ask_H36dzA

  我明天中午打給你吧

• 侯燕琳

  可以

• 侯燕琳

  今天晚上不行？

• ask_H36dzA

  幾點(diǎn)有時(shí)間

• ask_H36dzA

  同學(xué)一起住的

• ask_H36dzA

  我們明天培訓(xùn)比較自由點(diǎn)

• ask_H36dzA

  辛苦醫(yī)生了

• 侯燕琳

  哦 稍等等 我看看我的時(shí)間安排

• ask_H36dzA

  好的

• 侯燕琳

  明天中午1點(diǎn)吧

• 侯燕琳

  好嗎

• 侯燕琳

  你現(xiàn)在做什么培訓(xùn)呢

• ask_H36dzA

  好的。好的

• ask_H36dzA

  公司工作一個(gè)取證考試

• ask_H36dzA

  挺重要的

• 侯燕琳

  恩 那好 你好好學(xué)習(xí)

• 侯燕琳

  現(xiàn)在學(xué)習(xí)的還行嗎

• 侯燕琳

  上課能聽進(jìn)去吧。什么時(shí)候考

• ask_H36dzA

  下周四考試，還是回想，但是自己告訴自己不要想

• 侯燕琳

  能過吧

• ask_H36dzA

  不知道，挺難的

• ask_H36dzA

  前一段都聽不下去

• 侯燕琳

  恩，你難大家都難 不要擔(dān)心

• ask_H36dzA

  干著急

• ask_H36dzA

  嗯嗯

• 侯燕琳

  干著急也沒辦法，靜心看書，效率更高。能學(xué)的更多一些

• ask_H36dzA

  今天中午吃飯吃的蓋澆飯，一半拌咸菜一半沒有，我就感覺人家給我吃人家吃過的飯

• ask_H36dzA

  整個(gè)下午就在想

• 侯燕琳

  蓋澆飯本來就是這樣子的，對(duì)吧。

• ask_H36dzA

  原來吃的不是，下邊就是白米飯

• ask_H36dzA

  我去問打飯的師父，人家說怎么能這樣呢，這是道德問題，弄得自己很尷尬

• 侯燕琳

  是 啊

• ask_H36dzA

  現(xiàn)在就想著明天要去買一份同樣的

• ask_H36dzA

  看會(huì)不會(huì)是這樣

• ask_H36dzA

  我感覺現(xiàn)在不只是恐懼艾滋病的問題，還有其他的

• 侯燕琳

  是的

• 侯燕琳

  有沒有反復(fù)洗手

• ask_H36dzA

  自己也弄不明白什么原因

• 侯燕琳

  反復(fù)檢查

• 侯燕琳

  這些動(dòng)作

• ask_H36dzA

  沒有反復(fù)，但是坐了地鐵回家第一件是換衣服洗手

• ask_H36dzA

  嗯嗯

• 侯燕琳

  洗手時(shí)間長(zhǎng)不長(zhǎng)

• ask_H36dzA

  有反復(fù)檢查

• 侯燕琳

  最近嚴(yán)重的，是嗎

• ask_H36dzA

  兩三次洗手液要放

• ask_H36dzA

  對(duì)

• 侯燕琳

  最近考試是不是思想負(fù)擔(dān)太大了

• ask_H36dzA

  我們打算要孩子

• 侯燕琳

  什么時(shí)候打算要呢

• ask_H36dzA

  害怕這種思想負(fù)擔(dān)會(huì)影響孩子

• ask_H36dzA

  一直在準(zhǔn)備吧

• 侯燕琳

  哦

• ask_H36dzA

  兩三個(gè)月了

• ask_H36dzA

  害怕一直這樣小孩會(huì)不會(huì)不健康

• 侯燕琳

  越害怕，越嚴(yán)重

• ask_H36dzA

  對(duì)對(duì)

• ask_H36dzA

  告訴自己不要想還是會(huì)想

• 侯燕琳

  推薦你看看森田療法

• ask_H36dzA

  一本書嗎

• 侯燕琳

  你在網(wǎng)上找找看，有沒有

• 侯燕琳

  是的

• 侯燕琳

  當(dāng)當(dāng)網(wǎng)看看

• ask_H36dzA

  我前兩天買了本直視驕陽

• ask_H36dzA

  還沒到貨，不知道合適不合適

• 侯燕琳

  沒有看過這本書，看看應(yīng)該會(huì)有幫助

• ask_H36dzA

  我看網(wǎng)上人家推薦的

• 侯燕琳

  恩，給自己打打氣

• ask_H36dzA

  說是克服死亡恐懼的

• 侯燕琳

  哦 那應(yīng)該會(huì)有幫助

• 侯燕琳

  你平時(shí)應(yīng)該屬于特別愛惜自己生命的人

• ask_H36dzA

  嗯嗯

• ask_H36dzA

  不健康的東西都很少亂吃

• 侯燕琳

  比較追求完美

• ask_H36dzA

  對(duì)

• 侯燕琳

  這些性格有好的一面，也會(huì)有不好的一面

• ask_H36dzA

  總想把事情做到最好

• 侯燕琳

  好的一面是你自己可能在生活工作中比較優(yōu)秀

• 侯燕琳

  不好的一面，可能就是太過完美，自己很累

• 侯燕琳

  所有事情都想面面俱到

• 侯燕琳

  十全十美

• ask_H36dzA

  有時(shí)候也不全是

• 侯燕琳

  恩

• ask_H36dzA

  不過總想做的最好，盡力，不讓別人話說

• 侯燕琳

  恩

• ask_H36dzA

  我妹妹也有過我這種情況

• 侯燕琳

  現(xiàn)在好了嗎？家里其他人有嗎

• 侯燕琳

  或者精神上有一些問題的

• ask_H36dzA

  其他人沒聽他們說過

• 侯燕琳

  你妹妹現(xiàn)在的情況怎么樣

• ask_H36dzA

  她現(xiàn)在好了

• 侯燕琳

  去看過醫(yī)生嗎？跟你一樣的狀況？

• ask_H36dzA

  我就把這個(gè)情況給她說了，他才給我說他也有過

• ask_H36dzA

  沒有

• ask_H36dzA

  情況很相似

• ask_H36dzA

  聽他說比我好像還嚴(yán)重點(diǎn)

• 侯燕琳

  你沒向她討教討教經(jīng)驗(yàn)嗎

• ask_H36dzA

  她過了大概四五年吧

• ask_H36dzA

  剛剛接了個(gè)電話

• 侯燕琳

  沒事

• 侯燕琳

  明天中午再聊

• 侯燕琳

  好吧

• ask_H36dzA

  好的，晚安

• 侯燕琳

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