焦慮 敏感之至,怎么
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焦慮 敏感之至,怎么辦?
王海霞
你好,如果自己無法擺脫,建議求助當?shù)氐男睦磲t(yī)生
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感覺別人無心的一句話就會中傷我
王海霞
為什么活在別人的嘴巴下
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前幾天哥哥手術(shù),我考慮到認識的一個人多年沒聯(lián)系,加上前不久又把人家刪了,所以不敢找他幫忙,他對那個醫(yī)院的醫(yī)生比較熟。所以我沒提,直到哥哥手術(shù)后,反應(yīng)太厲害了,一時間家人擔心卻又不知道該怎么辦?情急之下,我打電話給那人 請他幫忙。家人知道了我明明有好的關(guān)系為什么不早說。弄得我現(xiàn)在心里很難過,很懊悔,也覺得不敢面對我哥
王海霞
自己的親人,不會怪你的
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我心里自責(zé),一直覺得好愧疚
王海霞
太追求完美
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是呀,向來做事得到的都是夸獎,我也不容許自己做不好,我希望我能給別人提供有用的好的幫助,
王海霞
原諒自己,自己也不是圣賢,孰能無過
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覺得是自己的懦弱導(dǎo)致我有過多的顧慮。如果一開始我就勇敢一點找那位朋友,就不會這樣了,也就能給哥哥更多的幫助
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這件事已經(jīng)過去了,哥哥今天也出院了 但我還是說服不了我自己
王海霞
過去的事已經(jīng)過去,不也幫上了嗎
王海霞
人都需要成長
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家里覺得如果術(shù)前就找醫(yī)生那樣幫助才有意義,都手術(shù)后了再找沒多大用處
王海霞
那以后也會用上
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我當時要打電話時考慮到了這時找,家人肯定會怪我為何沒早點說,可我也擔心哥哥術(shù)后那么大的反應(yīng),所以我還是打了電話,請他幫忙聯(lián)系醫(yī)生多關(guān)照
王海霞
那不很好嗎,
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對他們而言,沒意義了,手術(shù)都做完了
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有的就是責(zé)備
王海霞
不管他們怎么說,該你做的你做了
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我沒做好,出手太慢了
王海霞
下次不就知道了
王海霞
善于原諒自己
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