腰坐久了就會酸，是腰肌勞損嗎？

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• ask_jplGQM

  腰坐久了就會酸，站著躺著就不會，這是腰肌勞損嗎

• 劉犇

  你好！可能還有腰椎間盤突出的問題

• ask_jplGQM

  我上個月有去醫(yī)院ct.醫(yī)生說腰沒事

• ask_jplGQM

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_jplGQM

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 劉犇

  腰椎間盤突出癥早期是以癥來診斷，CT看不出

• ask_jplGQM

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_jplGQM

  哦，好的，謝謝醫(yī)生，不過醫(yī)生可以幫我看下這寫的是什么嗎，不太懂

• 劉犇

  坐位椎間盤壓力大，出現(xiàn)腰痛不適，就開始要保護(hù)預(yù)防進(jìn)一步發(fā)展

• 劉犇

  腰椎生理屈度直，腰椎有骶化，余未見異常

• ask_jplGQM

  這也是腰椎間盤突出的癥狀嗎

• 劉犇

  還不是，如果再不注意但有趨勢發(fā)展

• ask_jplGQM

  那需要吃什么藥，或者做什么來鍛煉

• 劉犇

  平時忌久坐站立

• 劉犇

  適當(dāng)活動一下髖關(guān)節(jié)

• 劉犇

  注意腰部保暖

• ask_jplGQM

  那慢跑和打羽毛球這些運動可以做嗎

• 劉犇

  適量，跳躍太多不好

• 劉犇

  慢跑較好

• ask_jplGQM

  嗯，好的，醫(yī)生謝謝你

• 劉犇

  還有水平位的腰背肌活動，游泳較好

• 劉犇

  不客氣！

• ask_jplGQM

  嗯，好，謝謝

• 劉犇

  好的

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