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肥胖病想減肥每天流很多汗有用嗎?


肥胖病,想減肥本人1.70身高 體重 150 做的建筑行業(yè)。每天流很多汗有用嗎?

ask_6PkJ2M 2015-08-22 22:29:25

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

王曉平 醫(yī)師

農(nóng)安縣農(nóng)安鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   消化內(nèi)科

主治疾?。菏改c潰瘍,萎縮性胃炎,慢性胃炎,直腸炎,結(jié)腸炎,腸炎,胃炎

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  • ask_6PkJ2M

    肥胖病,想減肥本人1.70身高 體重 150 做的建筑行業(yè)。每天流很多汗有用嗎?

  • 王曉平

    飲食清淡,多運(yùn)動(dòng),走步

  • ask_6PkJ2M

    我好像每天都在運(yùn)動(dòng)。

  • 王曉平

    那運(yùn)動(dòng)也要講方法

  • ask_6PkJ2M

    我主要減肚子上的肉。

  • 王曉平

    那就做仰臥起坐

  • ask_6PkJ2M

    每天做多少個(gè)?才是標(biāo)準(zhǔn)。

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