產(chǎn)后怎么才能瘦小腿呢？

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• ask_OEyHwk

  產(chǎn)后四個多月了，可是腿還是不瘦，尤其是小腿，怎么才能瘦??？穿高跟鞋管用不

• ask_OEyHwk

  產(chǎn)后四個多月了，可是腿還是不瘦，尤其是小腿，怎么才能瘦啊？穿高跟鞋管用不

• 王勤閣

  不管用，你那是產(chǎn)后活動量少引起

• ask_OEyHwk

  那該怎么做

• 王勤閣

  產(chǎn)后恢復(fù)要有一個過程，堅持鍛煉

• ask_OEyHwk

  多走路，多活動嗎？

• 王勤閣

  長跑，伸拉運動，練練瑜伽

• ask_OEyHwk

  多走路管用嗎？

• 王勤閣

  應(yīng)該有點作用吧，

• ask_OEyHwk

  最管用的方法是什么啊

• 王勤閣

  你現(xiàn)在是產(chǎn)后時間有點短，身體有點虛，時間長了，也會好點

• 王勤閣

  伸拉 瑜伽

• ask_OEyHwk

  伸拉具體是怎么拉啊

• ask_OEyHwk

  可是不是有人說，產(chǎn)后半年恢復(fù)不了，以后就不能恢復(fù)了嗎？

• 王勤閣

  根據(jù)個體差異，每個人身體狀況不一樣

• ask_OEyHwk

  那伸拉具體是怎么拉啊

• 王勤閣

  讓腿負(fù)重感，或者牽引那樣

• ask_OEyHwk

  一般產(chǎn)后多久就能恢復(fù)啊

• 王勤閣

  一年左右吧

• ask_OEyHwk

  也有可能是不是比以前胖啊

• 王勤閣

  是的，有這種可能

• ask_OEyHwk

  剖腹產(chǎn)恢復(fù)的慢嗎？

• 王勤閣

  是，剖腹產(chǎn)損傷元氣重

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