這幾天膝蓋一回彎受力就疼是不是傷到了？

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• ask_u74jZI

  這幾天膝蓋一回彎受力就疼 有時候還會響 ，近一個月以來一直在健身，想問下會不會是傷到了

• 梁波

  考慮與活動造成的損傷有關

• 梁波

  有肌肉韌帶的損害

• ask_u74jZI

  那我該怎么辦呢？

• ask_u74jZI

  還繼續(xù)運動么？或者是噴點云南白藥么

• 梁波

  現(xiàn)在要減少活動

• 梁波

  熱敷一下就可以

• ask_u74jZI

  這樣的情況今天是第三天了吧，前天晚上運動的時候，忽然就覺得膝蓋很疼，感覺不受力

• 梁波

  現(xiàn)在先不要再運動了

• ask_u74jZI

  好吧。。。。直到恢復么？

• ask_u74jZI

  這個很難恢復么？

• 梁波

  不會的，很快就好了

• ask_u74jZI

  哦哦哦，好吧好吧，謝謝啦。那我平時應該注意什么呢？

• 梁波

  避免劇烈運動就行

• ask_u74jZI

  哦哦，好的好的，謝謝醫(yī)生

• 梁波

  不客氣

• 梁波

  祝您早日康復

• ask_u74jZI

  可能是最近我運動過量了。

• 梁波

  是的

• ask_u74jZI

  嗯嗯，謝謝

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