外科 內(nèi)科 婦產(chǎn)科 兒科 皮膚性病科 中醫(yī)科 五官科 傳染科 心理健康科 整形美容科 腫瘤科 保健養(yǎng)生 藥品 子女教育 家具環(huán)境 遺傳 其它 實(shí)錄
首頁(yè) > 兒科 > 小兒內(nèi)科 > 大概一般幾點(diǎn)睡覺(jué)比較適合呢?

大概一般幾點(diǎn)睡覺(jué)比較適合呢?

大概一般幾點(diǎn)睡覺(jué)比較適合呢

ask_Jm85y8 2015-08-21 23:17:59

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

唐嬋霞 醫(yī)師

玉林市福綿區(qū)人民醫(yī)院   中醫(yī)兒科

主治疾?。盒律鷥杭膊〉脑\療及新生兒保健,婦幼相關(guān)疾病,養(yǎng)生

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_Jm85y8

    大概一般幾點(diǎn)睡覺(jué)比較適合呢?

  • ask_Jm85y8

    有哪些生血的食物呢?

  • 唐嬋霞

    晚上12點(diǎn)前,最好是10-11點(diǎn)左右

  • ask_Jm85y8

    我都是在10-11點(diǎn)左右睡的 不超過(guò)12點(diǎn)的

  • 唐嬋霞

    恩,中醫(yī)有個(gè)子午覺(jué)的說(shuō)法

  • ask_Jm85y8

    子午就是晚上12點(diǎn)嗎

  • 唐嬋霞

    就是子是晚上12點(diǎn),午是白天12點(diǎn)

  • ask_Jm85y8

    那請(qǐng)問(wèn) 有哪些生血的食物呢?

  • 唐嬋霞

    補(bǔ)血的食物的食物有紅棗,木耳,豬肝

  • 唐嬋霞

  • 唐嬋霞

    很多

  • ask_Jm85y8

    怎樣能減少掉頭發(fā)的根數(shù)和次數(shù)呢?

  • 唐嬋霞

    阿膠效果比較好

  • 唐嬋霞

    多大年齡

  • 唐嬋霞

    男孩女孩?

  • ask_Jm85y8

    女 17

  • 唐嬋霞

    學(xué)生還是上班的,平時(shí)學(xué)業(yè)或者工作壓力大么

  • ask_Jm85y8

    夏天這個(gè)時(shí)候適合吃阿膠嗎?

  • ask_Jm85y8

    學(xué)生

  • 唐嬋霞

    可以吃

  • ask_Jm85y8

    學(xué)習(xí)沒(méi)有壓力的

  • 唐嬋霞

    保持良好的精神狀態(tài)

  • ask_Jm85y8

    就是工作一個(gè)月客服 每天對(duì)八個(gè)小時(shí)的電腦

  • 唐嬋霞

    平時(shí)月經(jīng)按時(shí)來(lái)嗎

  • ask_Jm85y8

    正常

  • 唐嬋霞

    恩,

  • ask_Jm85y8

    一般都推遲兩三天左右

  • 唐嬋霞

    來(lái)多少天

  • ask_Jm85y8

    7

  • 唐嬋霞

    推遲一個(gè)星期左右不要緊

  • 唐嬋霞

    量多么

  • ask_Jm85y8

    還好

  • 唐嬋霞

    恩,平時(shí)來(lái)完月經(jīng)后可以吃些阿膠

  • ask_Jm85y8

    或者喝一些湯水可以嗎?

  • 唐嬋霞

    或者每天吃幾顆紅棗,用水泡枸杞,堅(jiān)持一段時(shí)間,效果不錯(cuò)的

  • 唐嬋霞

    可以的

  • 唐嬋霞

    烏雞湯也是補(bǔ)血的

  • ask_Jm85y8

    怎樣能減少掉頭發(fā)的根數(shù)和次數(shù)呢?

  • 唐嬋霞

    熬雞湯的時(shí)候可以加點(diǎn)黨參,當(dāng)歸

  • ask_Jm85y8

    現(xiàn)在我就是屬于需要補(bǔ)血的是嗎?

  • 唐嬋霞

    發(fā)為血之余,血不上了,頭發(fā)一般都會(huì)好起來(lái)

  • 唐嬋霞

    發(fā)為血之余,血補(bǔ)上了,頭發(fā)一般都會(huì)好起來(lái)

  • ask_Jm85y8

    現(xiàn)在我就是補(bǔ)氣血是嗎?

  • 唐嬋霞

    黑芝麻也可以,食療的話能堅(jiān)持下去效果是比較好的

  • 唐嬋霞

    是的

  • ask_Jm85y8

    哪些食療呢?

  • 唐嬋霞

    除了掉頭發(fā),還有其他癥狀嗎

  • 唐嬋霞

    食療就是上面說(shuō)的那些食物補(bǔ)充

  • ask_Jm85y8

    就是掉頭發(fā) 沒(méi)有其他了

  • 唐嬋霞

    恩,堅(jiān)持吃吧,或者吃補(bǔ)血的口服液也可以

  • ask_Jm85y8

    葡萄糖的可以嗎

  • ask_Jm85y8

    鈣片

  • 唐嬋霞

    鈣片是補(bǔ)鈣的,跟補(bǔ)血的不沖突,可以吃

  • ask_Jm85y8

    嗯嗯 好

  • ask_Jm85y8

    我還想問(wèn)一下下

  • 唐嬋霞

    這是我的名片,以后有什么問(wèn)題也可以找我***

  • 唐嬋霞

    恩,說(shuō)

  • ask_Jm85y8

    就是血補(bǔ)夠了 頭發(fā)就不掉了是嗎

  • 唐嬋霞

    氣血虛弱是掉頭發(fā)的一個(gè)原因而已

  • 唐嬋霞

    一般排除了,就會(huì)好

  • ask_Jm85y8

    之前用了半年左右的時(shí)候調(diào)養(yǎng)就好了大部分了 然后對(duì)了一個(gè)月的電腦就比之前的利用半年時(shí)間的還差

  • ask_Jm85y8

    更多了

  • 唐嬋霞

    恩,電腦的輻射對(duì)頭發(fā)也有影響的

  • ask_Jm85y8

    手機(jī) 電視也會(huì) 對(duì)吧

  • 唐嬋霞

    恩,頭發(fā)會(huì)吸收輻射的物質(zhì),盡量減少

  • ask_Jm85y8

    嗯嗯 好

  • ask_Jm85y8

    什么食物可以減少輻射呢

  • ask_Jm85y8

    好 可以

  • 唐嬋霞

    海帶,海產(chǎn)品

  • 唐嬋霞

    紫菜等

  • ask_Jm85y8

    嗯嗯 好的

  • ask_Jm85y8

    謝謝

  • 唐嬋霞

    不客氣

  • 唐嬋霞

    以后有什么問(wèn)題也可以找我***

展開(kāi)全部?jī)?nèi)容