現(xiàn)在在吃維生素B12,情況差不多。腳趾麻,腳底冷。晚上貼暖寶寶才舒服
楊秀惠
你好,最近怎么樣?在線(xiàn)嗎?在線(xiàn)的話(huà),回幾句話(huà),
ask_764308
你好,剛剛在開(kāi)會(huì)。
楊秀惠
好,去忙吧
ask_764308
現(xiàn)在好了
ask_764308
現(xiàn)在在吃維生素B12,情況差不多。腳趾麻,腳底冷。晚上貼暖寶寶才舒服
楊秀惠
你現(xiàn)在幾歲呀!
楊秀惠
糖尿病多少年了?
ask_764308
52歲
ask_764308
十幾年
楊秀惠
那你的腳不應(yīng)該這么冷的,如果你現(xiàn)在是70歲那我覺(jué)得還是可能的,
楊秀惠
有些人是天生四肢都是一年四季都冷的,我不知道你是怎么樣的?
ask_764308
我原來(lái)沒(méi)有,就是有點(diǎn)麻,現(xiàn)在對(duì)冷特別敏感
楊秀惠
你應(yīng)該一年四季,泡腳,一年四季,從不吃冷東西,更不能吃冰的東西,還要多吃粗糧,堅(jiān)果,每天都輪換著吃,
ask_764308
我在家都穿絨線(xiàn)襪
楊秀惠
天天做甩手,踢腳的運(yùn)動(dòng),好像你有那樣的儀器的,還是要,堅(jiān)持做的,
楊秀惠
有許多人和你一樣,一年四季穿著毛線(xiàn)襪,但是你有糖尿病要比其他人都要警惕,
ask_764308
好的,我現(xiàn)在天天泡腳,每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)
ask_764308
晚上貼暖寶寶睡
ask_764308
飲食也很控制
楊秀惠
恩,其實(shí)吧我的體驗(yàn)是,運(yùn)動(dòng)會(huì)給人帶來(lái)一種欣喜感,所以呢后來(lái)會(huì)形成,一個(gè)良性循環(huán),
ask_764308
謝謝你
楊秀惠
再見(jiàn),
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