我有事干活久了,彎腰久了再抬起來就覺得右腰空了的感覺
ask_933631
我有事干活久了,彎腰久了再抬起來就覺得右腰空了的感覺
肖慧
您好
肖慧
朋友
ask_933631
您好
肖慧
你說的情況是腰肌勞損
ask_933631
是嗎
肖慧
嗯
ask_933631
有事我坐久了,就感覺腰疼
肖慧
嗯
ask_933631
那該咋辦
肖慧
用藥了嗎
ask_933631
沒有的
肖慧
哦
肖慧
可以貼貼膏藥
肖慧
多活動,晚上快走或者慢跑
ask_933631
那要怎么做
ask_933631
不用吃藥嗎
肖慧
不用
ask_933631
好吧
ask_933631
那沒事啦
肖慧
晚上在床上雙手抱雙膝來回滾動,鍛煉腰肌,叫滾腰法
肖慧
祝朋友健康快樂
展開全部內(nèi)容