昨天去健身房測(cè)量體脂33 我身高164 60kg 請(qǐng)問體脂是不是特別高?教練跟我說75kg的才跟我一樣 28歲 女
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,昨天去健身房測(cè)量體脂33 我身高164 60kg 請(qǐng)問體脂是不是特別高?教練跟我說75kg的才跟我一樣 28歲 女
閆朋
體脂偏高了,平時(shí)經(jīng)常健身嗎
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最近一個(gè)月有運(yùn)動(dòng) 這樣會(huì)不會(huì)對(duì)我身體不好
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這還是在運(yùn)動(dòng)一個(gè)月之後測(cè)量的
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怎麼能改善啊
閆朋
就不要過度運(yùn)動(dòng)
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啊什麼意思?。?p>
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不是要運(yùn)動(dòng)嗎 怎麼不要過度運(yùn)動(dòng)?
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