右腳老是麻麻的怎么回事？

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• ask_700957

  我的右腳老是麻麻的，不摸也沒什么癥狀，走路也正常，就是一摸老感覺麻麻的，請問醫(yī)生這是怎么回事？

• 潘宏祥

  把麻木的地方畫一下標(biāo)記了拍個(gè)圖片看看

• ask_700957

  就是腳面

• 潘宏祥

  多長時(shí)間了

• ask_700957

  腳趾跟到小腿跟

• 潘宏祥

  介紹一下你的年齡、性別、職業(yè)好嗎？

• ask_700957

  好幾天了

• ask_700957

  28歲，女，無業(yè)

• ask_700957

  在家?guī)Ш⒆?p>

• 潘宏祥

  有沒有外傷

• ask_700957

  沒有

• 潘宏祥

  腳的皮膚有什么異常嗎

• 潘宏祥

  腰痛嗎

• ask_700957

  突然有一天洗腳的時(shí)候，就覺得摸著麻麻的

• ask_700957

  沒有特別明顯的疼，就是容易腰困

• 潘宏祥

  發(fā)現(xiàn)麻木的時(shí)間不長

• 潘宏祥

  有沒有做過什么檢查和用藥治療過？

• ask_700957

  沒有呢，

• 潘宏祥

  麻木的程度也不明顯，時(shí)間也不長，建議你簡單的治療一下

• 潘宏祥

  口服藥物治療

• ask_700957

  就是不摸都沒什么感覺，一摸就覺得麻麻的

• 潘宏祥

  嗯

• 潘宏祥

  理解

• ask_700957

  怎么治療？

• 潘宏祥

  彌可保片

• 潘宏祥

  口服

• 潘宏祥

  一個(gè)周看看

• ask_700957

  這是什么引起的呢？怎么會出現(xiàn)這種癥狀？

• 潘宏祥

  懷疑和腰椎或者坐骨神經(jīng)有關(guān)系

• 潘宏祥

  但是你的癥狀輕微

• 潘宏祥

  沒有檢查的必要

• 潘宏祥

  不能小病大治

• 潘宏祥

  還建議你做做腰部的功能鍛練

• ask_700957

  盲人按摩可以嗎？

• 潘宏祥

  不是按摩是自己鍛煉

• ask_700957

  哦，那個(gè)藥要怎么吃？

• 潘宏祥

  按照說明吃2盒就行

• ask_700957

  哦，腰部的鍛煉？

• 潘宏祥

  腰背肌鍛煉是一種綠色的治療方法，希望通過人體的自我調(diào)節(jié)和康復(fù)能力來重獲腰椎健康。成功的關(guān)鍵在于堅(jiān)持，一般3個(gè)月以上會有比較明顯的效果。治療過程中需要醫(yī)生的指導(dǎo)。 小燕飛法：鍛煉時(shí)俯臥床上，去枕，雙手背后，用力挺胸抬頭，使頭胸離開床面，同時(shí)膝關(guān)節(jié)伸直，兩大腿用力向后也離開床面，持續(xù)3～5秒，然后肌肉放松休息3～5秒為一個(gè)周期。每天2次，每次30-50下，初期可以從10-20下先開始，逐漸增加次數(shù)。一開始做的不到位，不要著急，循序漸進(jìn)，功到自然成。

• 潘宏祥

  仔細(xì)閱讀理解

• 潘宏祥

  讀3遍

• 潘宏祥

  看懂了嗎

• ask_700957

  不明白大腿怎么向后

• ask_700957

  是腿繃直抬起來嗎？

• 潘宏祥

  自己趴下做一下

• 潘宏祥

  試一試

• 潘宏祥

  腿繃直抬起來

• 潘宏祥

  是的

• 潘宏祥

  抬不了多高

• 潘宏祥

  離開床就行

• ask_700957

  最后的動(dòng)作是成v字狀是吧

• 潘宏祥

  聰明

• 潘宏祥

  正確

• 潘宏祥

  理解的很快

• 潘宏祥

  像小燕在飛翔

• 潘宏祥

  你的麻木多數(shù)可能來自腰椎的問題

• ask_700957

  剛才試了下，還可以

• 潘宏祥

  這個(gè)鍛煉可以從根本上解決

• 潘宏祥

  嗯

• ask_700957

  哦，腰椎有問題了?

• ask_700957

  聽著挺害怕的…

• 潘宏祥

  腰間盤可能有問題

• 潘宏祥

  常見的問題

• 潘宏祥

  很多人或多或少都有的

• 潘宏祥

  不用擔(dān)心害怕

• ask_700957

  那以后就不能久坐了是嗎

• 潘宏祥

  嗯

• 潘宏祥

  久坐是損害腰椎的主要因素

• 潘宏祥

  長期坐位工作者需注意桌、椅高度，定時(shí)改變姿勢。職業(yè)工作中常彎腰勞動(dòng)者，應(yīng)定時(shí)伸腰、挺胸活動(dòng)，并使用寬腰帶。

• ask_700957

  好的，你說是我現(xiàn)在病狀比較輕是吧，不用去檢查

• 潘宏祥

  是的

• 潘宏祥

  還有問題嗎

• ask_700957

  那發(fā)展成什么癥狀就要去看呢

• ask_700957

  就是發(fā)現(xiàn)什么樣的癥狀就要去看看腰椎了

• 潘宏祥

  明顯的麻木和一條線樣的疼痛

• ask_700957

  一條線樣的疼？

• 潘宏祥

  是的

• 潘宏祥

  坐骨神經(jīng)疼痛

• 潘宏祥

  就是

• 潘宏祥

  腿有一條線樣的疼痛

• 潘宏祥

  放射痛

• ask_700957

  好的，知道了醫(yī)生，謝謝！

• 潘宏祥

  好的

• 潘宏祥

  還有問題嗎

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