每天原地跑步60分鐘能瘦么?

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• ask_466858

  請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生.每天再見(jiàn)原地跑步60分鐘能瘦么?一個(gè)月能瘦多少?

• 何麗萍

  你好

• ask_466858

  好

• 何麗萍

  晚上不要吃飯

• 何麗萍

  多喝水，中午早上吃飯，一般一個(gè)月下來(lái)能瘦十幾斤

• ask_466858

  。。。

• ask_466858

  真的么

• 何麗萍

  是的

• ask_466858

  晚上喝酸奶可以么

• 何麗萍

  食療加鍛煉

• ask_466858

  喝酸奶可以嗎

• 何麗萍

  可以

• ask_466858

  原地跑步呢

• 何麗萍

  一定要跑

• ask_466858

  。。。。在家原地跑可以么

• 何麗萍

  可以

• ask_466858

  每天都得跑么

• ask_466858

  跑多久

• 何麗萍

  跑多久

• ask_466858

  。。對(duì)啊

• ask_466858

  跑多久才能瘦啊

• 何麗萍

  跑半個(gè)小時(shí)

• ask_466858

  堅(jiān)持多久能瘦十斤呢.每天都得跑么

• ask_466858

  一天跑幾次

• 何麗萍

  一個(gè)月

• ask_466858

  一天跑幾次呢

• ask_466858

  每天都得跑啊。

• 何麗萍

  每天晚上跑一次，跑半個(gè)小時(shí)

• ask_466858

  早上跑可以么

• 何麗萍

  最好晚上跑

• ask_466858

  ...為啥

• ask_466858

  白天8點(diǎn)跑步好么

• 何麗萍

  晚上是最好的

• ask_466858

  白天跑也能瘦的對(duì)吧

• ask_466858

  只是效果沒(méi)晚上好?

• 何麗萍

  慢

• ask_466858

  白天跑步一個(gè)月十斤行么

• 何麗萍

  但是，晚上不能吃飯

• ask_466858

  喝酸奶吃個(gè)雞蛋可以不

• 何麗萍

  不好意思，網(wǎng)速不行

• ask_466858

  。。喝酸奶吃個(gè)雞蛋可以不

• ask_466858

  沒(méi)事

• 何麗萍

  最好只喝酸奶

• ask_466858

  這樣一個(gè)月就能瘦10斤?

• 何麗萍

  可以

• ask_466858

  ..中午正常吃么

• 何麗萍

  是的

• ask_466858

  好的謝謝

• 何麗萍

  不客氣

• 何麗萍

  還有問(wèn)題嗎

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