一年前腳歪了一次，現(xiàn)在疼痛是怎么回事？

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• ask_346230

  就是大概一年前吧。腳踝崴了一次以后，就一直崴腳拍過片骨頭沒有問題，但是現(xiàn)在還時(shí)扭腳，還有痛。我現(xiàn)在想做個(gè)韌帶的什么檢查，不知道是CT好還是核磁共振好

• 潘宏祥

  核磁

• 潘宏祥

  核磁才能看清楚

• ask_346230

  一次大概多少錢

• 潘宏祥

  ***元左右

• ask_346230

  還有CT不清楚嗎

• 潘宏祥

  看軟組織必須是核磁

• ask_346230

  哦。那現(xiàn)在有什么建議。我高中生。打球扭的，估計(jì)過幾天去做

• 潘宏祥

  做個(gè)核磁看看意義不是很大

• 潘宏祥

  估計(jì)也無法手術(shù)治療恢復(fù)

• ask_346230

  那要怎么辦好

• 潘宏祥

  我建議是保護(hù)踝關(guān)節(jié)

• 潘宏祥

  功能鍛練

• ask_346230

  就是不要打球了？？

• 潘宏祥

  是的

• ask_346230

  有什么鍛煉腳踝韌帶的方法嗎

• 潘宏祥

  稍有些長時(shí)間的大運(yùn)動(dòng)量的運(yùn)動(dòng)就要帶上護(hù)踝

• ask_346230

  哦。我就是那種好了就去打球然后又扭了，前前后后好幾次，現(xiàn)在還痛

• 潘宏祥

  平時(shí)盡量穿高幫的謝

• 潘宏祥

  鞋

• ask_346230

  帶了也沒用。我有纏繃帶有一次還是扭了

• 潘宏祥

  不能在扭傷踝關(guān)節(jié)了

• ask_346230

  就是韌帶能不能恢復(fù)

• 潘宏祥

  必須小心

• ask_346230

  那個(gè)軟組織怎么恢復(fù)

• 潘宏祥

  1年后會(huì)有很好的恢復(fù)的

• 潘宏祥

  這些就原則性的治療

• ask_346230

  之前沒扭打球都沒事

• ask_346230

  扭了就一直扭。

• ask_346230

  那怎么恢復(fù)

• ask_346230

  跑步那些可以嗎

• 潘宏祥

  創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、韌帶松弛，沒有徹底恢復(fù)好

• ask_346230

  ～～～～慘了我～～～

• 潘宏祥

  跑步也要在平坦的場(chǎng)地

• 潘宏祥

  徹底的恢復(fù)必須在保護(hù)踝關(guān)節(jié)的基礎(chǔ)上

• 潘宏祥

  適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)

• 潘宏祥

  需要大約1年的時(shí)間

• 潘宏祥

  好在你年輕

• 潘宏祥

  否則恢復(fù)的希望渺茫

• ask_346230

  ～～～一年。我也高三啦。那好吧。謝謝你啊

• 潘宏祥

  不客氣

• 潘宏祥

  還有問題嗎

• ask_346230

  沒有了

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