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實(shí)錄
前幾個月天天吃零食，臉吃胖了，怎么減，本人男，20歲
王會平
醫(yī)師
保定定州王會平診所 婦科
主治疾病：治療陰道炎,宮頸炎,盆腔炎 盆腔積液 子宮內(nèi)膜炎等,內(nèi)分泌疾病,月經(jīng)不調(diào) 子宮肌瘤,卵巢囊腫等,放環(huán)取環(huán),緊急避孕,常規(guī)避孕,人流或藥流指導(dǎo),孕前孕后檢查情況分析等,婦科各種乳腺疾病 內(nèi)痔外痔混合痔等 都有獨(dú)特療效
ask_117995
前幾個月天天吃零食，臉吃胖了，怎么減，本人男，20歲
王會平
你好 在嗎 你是我剛剛接到的 請你描述你要咨詢的問題 便于我為你回答
ask_117995
前幾個月天天吃零食，臉吃胖了，怎么減，本人男，20歲
王會平
停止吃零食。堅(jiān)持鍛煉身體。
ask_117995
天天晚上吃很飽，坐著不動，肚子也有點(diǎn)小贅肉
王會平
建議你晚上，吃水果就行，盡量不吃飯。
王會平
晚上要鍛煉身體。
ask_117995
怎么鍛煉，我前兩天每天晚飯后都去慢跑，大概跑半個小時(shí)，這行嗎
王會平
可以的，要從慢跑，到快跑，閉著嘴巴跑步。
ask_117995
閉著嘴啊，我都是跑一段時(shí)間就張嘴了
王會平
你要飯后一個小時(shí)再去跑步。
ask_117995
感覺氣有點(diǎn)喘不上來
ask_117995
是的啊
王會平
盡量不要張開嘴巴跑步，要鍛煉這種跑步的方法。
王會平
這樣鍛煉你的肺活量，肺活量大了，就瘦下來了。
ask_117995
哦
王會平
還有不明白的嗎？
ask_117995
沒了
ask_117995
還有一點(diǎn)，那個別人
王會平
別人的問題嗎？
ask_117995
說的瘦臉針是什么啊，男的可以打嗎？
ask_117995
因?yàn)檎f我臉吃胖了
王會平
建議你不要去打瘦臉針，男人臉大是福氣的象征。
ask_117995
哦，那個針是不是對人體有害啊
王會平
是的，肯定沒有好處的。
ask_117995
哦，好
ask_117995
謝謝醫(yī)生了
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