道有沒有好的產(chǎn)后恢復(fù)的減肥方法？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_623019

  想減肥，我27歲，去年10月生了一個寶寶，準(zhǔn)備月底斷奶了，不知道有沒有好的產(chǎn)后恢復(fù)的減肥方法

• 在線醫(yī)生

  你好，請問你是順產(chǎn)還是剖宮產(chǎn)呢

• ask_623019

  剖腹產(chǎn)

• 在線醫(yī)生

  那么建議你可以先從輕度的運(yùn)動開始，比如說瑜珈或是慢跑

• ask_623019

  哦哦

• ask_623019

  瑜伽是吧

• ask_623019

  行謝謝

• 在線醫(yī)生

  是的，沒錯，這個對產(chǎn)后的恢復(fù)非常好

• 在線醫(yī)生

  不用謝，很高興能夠幫助你！

• ask_623019

  哦哦

• 在線醫(yī)生

  請問還有什么需要咨詢的嗎？

• ask_623019

  恩

• 在線醫(yī)生

  請問還有什么需要咨詢的嗎？

• ask_623019

  沒有了哦

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