打球時(shí)拉傷了腰怎么辦？

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• ask_tYAxUk

  我打球時(shí)拉傷了腰怎么辦

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  多長(zhǎng)時(shí)間了

• ask_tYAxUk

  上個(gè)禮拜拉傷的

• 在線醫(yī)生

  你熱敷熱敷 這個(gè)需要慢慢恢復(fù)的

• ask_tYAxUk

  哦哦

• 在線醫(yī)生

  還有問題嗎

• 在線醫(yī)生

  這段時(shí)間不要在打了

• ask_tYAxUk

  嗯嗯，那如果跑步的話會(huì)不會(huì)加重腰傷（慢跑）

• 在線醫(yī)生

  慢跑

• 在線醫(yī)生

  可以的

• 在線醫(yī)生

  每天熱敷熱敷

• ask_tYAxUk

  哦哦，那有沒有什么食物不能吃的

• 在線醫(yī)生

  不要吃辣的

• 在線醫(yī)生

  沒事的

• 在線醫(yī)生

  這個(gè)需要一個(gè)恢復(fù)過程

• ask_tYAxUk

  哦哦，謝謝你醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  不客氣的

• 在線醫(yī)生

  開心快樂

• 在線醫(yī)生

  你的支持是對(duì)我最大的幫助 謝謝

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