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高血壓的人要怎么注意呢
高陽縣邢家南鎮(zhèn)衛(wèi)生院 普通內(nèi)科
主治疾病：熟練掌握內(nèi)科,婦科常見病多發(fā)病的診斷與治療 ,如感冒,高血壓,糖尿病,心肌梗塞婦科疾病
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高血壓的人要怎么注意呢
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高血壓的人要怎么注意呢
柴亞茹
血壓高多長時間了？
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高血壓的人要怎么注意呢
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高血壓的人要怎么注意呢
柴亞茹
首先要飲食注意
柴亞茹
以低鹽低脂飲食為主
柴亞茹
平常注意積極鍛煉身體
柴亞茹
還有就是保證充足的睡眠，不要過于勞累了
柴亞茹
再有就是情緒平和，閑情逸致，不要過于激動和急躁
柴亞茹
如果血壓過高還需要藥物治療
柴亞茹
以上我說的您能明白嗎？
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