講課站著腰疼怎么了啊？

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• ask_4PqDlE

  您好八號騎山地自行車游舟山 第二天下海游泳 第三天腰疼 過就好就好了 最近出差講課站著腰疼 休息下好了 今天在星巴克見了兩個客戶 腰疼的厲害 彎腰困難 這是怎么了

• 孫克慧

  有沒有腿麻，腿疼/?

• ask_4PqDlE

  沒有的

• ask_4PqDlE

  這腰疼的太難受 影響工作生活

• ask_4PqDlE

  我經(jīng)常去健身房 八月太忙就沒去了 我想是不是那天騎車腰受傷了

• 孫克慧

  考慮多數(shù)是腰肌勞損，可能與你那次受傷有關(guān)系

• ask_4PqDlE

  嚴重嗎

• ask_4PqDlE

  腰挺直都疼

• ask_4PqDlE

  孫醫(yī)生大概多久能好呢

• 孫克慧

  不嚴重，不過要注意了

• 孫克慧

  首先要休息，估計得1-2周

• 孫克慧

  可以每天在家拿熱水袋熱敷一下

• 孫克慧

  也可以去做做按摩，不過按摩不要太暴力，以放松為主

• ask_4PqDlE

  八號到現(xiàn)在 快二十天呢

• 孫克慧

  你沒有休息，而且比較累，所以更加加重了

• 孫克慧

  好好休息上，做做按摩和熱敷，一到兩周差不多

• ask_4PqDlE

  我平時講課都不超過一個半小時 就意味站這么久 然后基本都坐著的 其實比較輕松

• ask_4PqDlE

  我就奇怪為什么這么嚴重

• 孫克慧

  有個積累的過程

• 孫克慧

  如果持續(xù)不好的話，你就需要去拍個ct或者核磁看看

• ask_4PqDlE

  上月還能下腰 這月都不能坐 抓狂啊

• 孫克慧

  去做做按摩推拿吧

• 孫克慧

  不要著急

• ask_4PqDlE

  上月還能下腰 這月都不能坐 抓狂啊

• ask_4PqDlE

  太難受 想哭

• ask_4PqDlE

  坐著疼的厲害

• 孫克慧

  盡量不要坐，坐著會加重

• 孫克慧

  疼痛厲害先吃點雙氯芬酸

• ask_4PqDlE

  好的

• ask_4PqDlE

  真怕啥腰間盤突出

• 孫克慧

  你沒有神經(jīng)壓迫的癥狀，應該不是突出

• ask_4PqDlE

  啥是神經(jīng)壓迫

• 孫克慧

  就是出現(xiàn)腿疼，腿麻，無力等癥狀

• ask_4PqDlE

  沒有的

• 孫克慧

  那就沒有神經(jīng)壓迫

• ask_4PqDlE

  不是脊椎疼 就是腰后面一塊地方

• ask_4PqDlE

  發(fā)現(xiàn)身體健康多重要 有點兒不舒服超級難受不爽

• 孫克慧

  是的，

• 孫克慧

  不過你的情況不是很嚴重

• 孫克慧

  調(diào)整一下，問題不大

• ask_4PqDlE

  這還不嚴重啊

• ask_4PqDlE

  剛換拖鞋去吃飯 根本彎不了腰

• ask_4PqDlE

  這還不嚴重啊

• 孫克慧

  癥狀嚴重，病情不嚴重

• ask_4PqDlE

  坐到床上 慢慢挪移穿鞋子

• ask_4PqDlE

  明天不想工作了都 想回家

• 孫克慧

  能休息最好先休息一段時間

• ask_4PqDlE

  我工作又不累 遇到洽談 基本坐著 您這是說要我躺著嗎

• 孫克慧

  躺著最好

• 孫克慧

  硬板床

• ask_4PqDlE

  謝謝啦

• ask_4PqDlE

  不是大問題我就放心了

• ask_4PqDlE

  明天回杭州去拍個片子

• 孫克慧

  不客氣，祝你早日康復，有問題您再咨詢

• ask_4PqDlE

  從小到大就怕疼 嘻嘻 所以打擾您太久

• ask_4PqDlE

  謝謝

• 孫克慧

  沒事，那先再見了

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