我想問一下,我每次睡覺都會(huì)睡這就起不來了想動(dòng)動(dòng)不了還有點(diǎn)恐懼感,天天都是這樣,這什么原因
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,我想問一下,我每次睡覺都會(huì)睡這就起不來了想動(dòng)動(dòng)不了還有點(diǎn)恐懼感,天天都是這樣,這什么原因
侯燕琳
你好
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【你好,我想問一下,我每次睡覺都會(huì)睡這就起不來了想動(dòng)動(dòng)不了還有點(diǎn)恐懼感,天天都是這樣,這什么原因
侯燕琳
恩 看到你的問題了
侯燕琳
晚上入睡怎么樣,做夢(mèng)多不多
ask_W1UIU8
晚上睡覺挺好,做夢(mèng)多,就白天會(huì)睡成那樣的,基本上天天都是那樣
侯燕琳
白天午休?
侯燕琳
一般能睡多長(zhǎng)時(shí)間,平時(shí)做什么工作,壓力大不大,一般會(huì)做一些噩夢(mèng)嗎
ask_W1UIU8
嗯對(duì),我上也班的,白天基本在睡覺
侯燕琳
每天都是夜班?
ask_W1UIU8
一般能睡一多小時(shí)就會(huì)睡的動(dòng)不了了,壓力不大,
ask_W1UIU8
每天都上夜班
侯燕琳
恩 自己想起來,但覺得身上有東西,就是起不來
侯燕琳
是嗎
ask_W1UIU8
對(duì)就是那樣
ask_W1UIU8
頭腦是清醒的就是動(dòng)不了,話也說不出來
侯燕琳
醫(yī)學(xué)上叫夢(mèng)魘,大腦可能過于興奮,起來的比身體早,所以大腦清醒,但是身體當(dāng)時(shí)沒有反應(yīng)
侯燕琳
自己就會(huì)這樣覺得
侯燕琳
現(xiàn)在每天都這樣嗎
ask_W1UIU8
對(duì)每天都是這樣,還有恐懼感做夢(mèng),每次動(dòng)不了就感覺有人到我房間來了
侯燕琳
這樣子的話,睡覺之前可以用點(diǎn)勞拉西泮放松放松
侯燕琳
出現(xiàn)這種情況會(huì)少很多的
侯燕琳
另外,需要調(diào)整睡眠姿勢(shì),右側(cè)躺著睡
ask_W1UIU8
我側(cè)睡平睡都會(huì)這樣,
侯燕琳
恩 那就用點(diǎn)藥物看看吧。
侯燕琳
放松心情,很多人也會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象
ask_W1UIU8
嗯好,謝謝你
ask_W1UIU8
那吃點(diǎn)什么藥好呢
侯燕琳
睡覺之前可以用點(diǎn)勞拉西泮
侯燕琳
我前面的回復(fù)你沒有看到嗎?
ask_W1UIU8
嗯看到了
侯燕琳
看來網(wǎng)絡(luò)很差
侯燕琳
今天就暫時(shí)到這吧
侯燕琳
有問題隨時(shí)咨詢。
ask_W1UIU8
好的
侯燕琳
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