早餐空腹吃雞蛋和牛奶有什么危害？

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• ask_vcAhTk

  ？？ 早餐空腹吃雞蛋和牛奶有什么危害 ？？

• 沈金卡

  你好。在嗎？

• ask_vcAhTk

  在的

• 沈金卡

  如果胃沒(méi)有什么毛病，可以吃，只是從營(yíng)養(yǎng)的角度上講營(yíng)養(yǎng)吸收不全

• ask_vcAhTk

  怎樣達(dá)到最佳呢

• ask_vcAhTk

  我經(jīng)常吃過(guò)飯后就想去廁所是不是有胃病

• 沈金卡

  那一天大便幾次呢？、

• ask_vcAhTk

  兩三次

• 沈金卡

  一直都是這樣的嗎？多大年齡。是稀便還是成型的呢？

• ask_vcAhTk

  成型

• ask_vcAhTk

  今年16歲

• ask_vcAhTk

  身高176

• 沈金卡

  沒(méi)有其他不適的癥狀嗎？

• ask_vcAhTk

  體重不知道，算正常體型吧

• ask_vcAhTk

  一著涼就肚子疼

• ask_vcAhTk

  然后捂捂就好了

• 沈金卡

  哦，如果一直是這樣，大便也成型，那也是正常的，可能是吃的較多也會(huì)這樣的

• ask_vcAhTk

  那么醫(yī)生雞蛋吃的多好么？

• 沈金卡

  那你要是這樣的，你盡量不要清晨空腹喝牛奶和吃雞蛋，這兩種食物所含的蛋白質(zhì)較多，不宜消化吸收

• ask_vcAhTk

  我現(xiàn)在在家一天最少四個(gè)

• ask_vcAhTk

  那怎樣才不算空腹呢

• 沈金卡

  不能吃這么多哦

• 沈金卡

  就是早上沒(méi)進(jìn)其他食物包括水就是空腹

• ask_vcAhTk

  喝水就不屬于空腹了么？

• ask_vcAhTk

  雞蛋吃多是不是不好？

• 沈金卡

  是的，雞蛋吃多了會(huì)導(dǎo)致消化不良，有些也會(huì)有腹瀉的情況

• ask_vcAhTk

  喝水不算空腹的話那我不是空腹吃雞蛋和牛奶的

• ask_vcAhTk

  網(wǎng)上說(shuō)吃多會(huì)血固醇

• 沈金卡

  是的

• 沈金卡

  一天不要超過(guò)3個(gè)蛋

• ask_vcAhTk

  吃好幾年了

• ask_vcAhTk

  這咋弄

• ask_vcAhTk

  中午一頓三個(gè)蛋。。

• 沈金卡

  從現(xiàn)在開(kāi)始減少也可以的啊

• ask_vcAhTk

  好的

• ask_vcAhTk

  也有人說(shuō)早上雞蛋牛奶一起不好，究竟哪個(gè)是正確的呢

• 沈金卡

  盡量不要一起吃，

• ask_vcAhTk

  為什么呢

• ask_vcAhTk

  不是說(shuō)最營(yíng)養(yǎng)的早餐

• ask_vcAhTk

  能量可以支撐到中午

• ask_vcAhTk

  我現(xiàn)在也是這樣，到中午不餓

• 沈金卡

  不空腹吃是可以

• 沈金卡

  看錯(cuò)了

• ask_vcAhTk

  好吧

• ask_vcAhTk

  謝謝您

• ask_vcAhTk

  沒(méi)有別的問(wèn)題了

• ask_vcAhTk

  胃病的現(xiàn)象有哪些？

• ask_vcAhTk

  會(huì)的會(huì)的

• 沈金卡

  腹痛 腹脹 反酸 嘔吐 干嘔 燒心 吃不下東西 早飽 噯氣 打塥

• ask_vcAhTk

  好的謝謝

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