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早上有時候喝一碗粥有時候什么也不吃為什么不瘦？

早上有時候喝一碗粥，有時候什么也不吃，中午吃飽，下午什么也不吃，為什么體重不下啊

ask_XcXhdQ 2015-09-18 22:05:38

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

張盼 醫(yī)師

河南電力醫(yī)院   針灸科

主治疾病：月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、更年期綜合癥、慢性胃炎、高血壓病、糖尿病。

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  • ask_XcXhdQ

    早上有時候喝一碗粥，有時候什么也不吃，中午吃飽，下午什么也不吃，為什么體重不下啊

  • 張盼

    你體重多重

  • 張盼

    你體重多重

  • ask_XcXhdQ

    140

  • 張盼

    身高呢

  • ask_XcXhdQ

    前四個月我也這樣，體重下的很快，倆月沒減，之后又減，減不下去了

  • ask_XcXhdQ

    160

  • 張盼

    哦，你除了飲食可以適當(dāng)配合鍛煉

  • ask_XcXhdQ

    之前減的倆月減了20斤

  • 張盼

    下午可以吃點水果

  • ask_XcXhdQ

    不吃呢

  • ask_XcXhdQ

    中午十點，和晚上會很餓，是不是堅持就有結(jié)果啊

  • 張盼

    循序漸進(jìn)

  • 張盼

    應(yīng)該在不損害身體的前提下選對方法

  • 張盼

    還有早上最好吃飯

  • 張盼

    還有早上最好吃飯

  • 張盼

    晚上餓可以吃些梨，秋天干燥

  • ask_XcXhdQ

    哦哦哦

  • 張盼

    如果小腹有贅肉的話可以順時針磨腹

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