健康咨詢描述: 脾胃虛經(jīng)常會拉肚子的人坐月子能每天早上都喝小米粥嗎?早上或中午吃米飯會胃疼,所以想早上就吃小米粥,可以嗎?
病情分析:
你好,小米粥有開腸胃,補虛損,對于體質(zhì)虛弱,乳汁少,食欲不佳的產(chǎn)婦有養(yǎng)胃促進乳汁分泌的作用。
指導(dǎo)意見:
所以可以在早上喝小米粥,注意休息,飲食清淡,多吃些水果蔬菜,容易消化的高蛋白食物,忌食辛辣刺激性食品,祝你和寶寶健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述情況,現(xiàn)在坐月子每天早起可以喝小米粥。
指導(dǎo)意見:
建議你的這種情況可以多吃些清淡的,易消化的食物。多吃些掛面多喝排骨湯,魚湯。
以上是對“脾胃虛的人坐月子能每天早上都喝小米粥嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
晚上要是餓了喝點小米粥可以的嗎?
你好,晚上餓了可以吃些小米粥,小米粥是養(yǎng)胃的,有營養(yǎng)。
病情分析:
這些是胃腸道不適的表現(xiàn),飲食不當(dāng)或受涼及情緒不佳是常見的原因,容易影響到正常的進食與健康。
指導(dǎo)意見:
小米粥可以食用,對胃腸道有很好的保護作用,同時合理飲食,營養(yǎng)均衡,避免肥厚油膩辛辣等,補充水分,避免煙酒熬夜勞累受涼,調(diào)整好心態(tài),養(yǎng)成良好的習(xí)慣,逐漸地改善,恢復(fù)穩(wěn)定的狀態(tài)。
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