不按時(shí)按點(diǎn)吃飯會(huì)有什么壞處
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不按時(shí)按點(diǎn)吃飯會(huì)有什么壞處
張?jiān)?/p>
時(shí)間久了對(duì)胃不好,容易引起功能紊亂
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經(jīng)常熬夜呢
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經(jīng)常熬夜呢
張?jiān)?/p>
都不好,要飲食規(guī)律,作息規(guī)律
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經(jīng)常性的失眠睡不著
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經(jīng)常性的失眠睡不著
張?jiān)?/p>
以后不要熬夜了,聽(tīng)輕音樂(lè)有助睡眠
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好的,謝謝
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