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很多年焦慮嚴(yán)重怎么辦?

您好,我焦慮嚴(yán)重,很多年了,一直沒有好的效果

ask_YF8IQY 2015-09-29 21:52:39

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

達(dá)粉會(huì) 二級(jí)心理咨詢師

夢(mèng)飛心理工作室   心理咨詢科

主治疾病:焦慮抑郁,婚戀情感,人際關(guān)系,強(qiáng)迫癥,個(gè)人心靈成長(zhǎng),失戀疏導(dǎo),精神分裂的輔助治療

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_YF8IQY

    您好,我焦慮嚴(yán)重,很多年了,一直沒有好的效果

  • 達(dá)粉會(huì)

    你好。我是心理科醫(yī)生達(dá)醫(yī)生。

  • ask_YF8IQY

    您好

  • ask_YF8IQY

    我很苦惱,我有七八年的焦慮了,驚恐發(fā)作

  • 達(dá)粉會(huì)

    做過什么治療了

  • ask_YF8IQY

    沒有過什么有效的治療

  • ask_YF8IQY

    就是吃中藥

  • 達(dá)粉會(huì)

    具體講講驚恐發(fā)作?焦慮癥的癥狀

  • ask_YF8IQY

    就是心跳快亂

  • ask_YF8IQY

    感覺自己快死了

  • 達(dá)粉會(huì)

    發(fā)作了有多久?有幾次?

  • ask_YF8IQY

    現(xiàn)在少

  • ask_YF8IQY

    以前經(jīng)常發(fā)作,基本一天就會(huì)有好幾次

  • 達(dá)粉會(huì)

    嗯?,F(xiàn)在的癥狀是什么,對(duì)你最大的影響是什么?

  • ask_YF8IQY

    經(jīng)常去醫(yī)院

  • ask_YF8IQY

    現(xiàn)在大概會(huì)好幾個(gè)月

  • ask_YF8IQY

    好久會(huì)有一次

  • 達(dá)粉會(huì)

    嗯。

  • ask_YF8IQY

    影響就是恐慌j

  • ask_YF8IQY

    不敢一個(gè)人出去

  • ask_YF8IQY

    經(jīng)常去醫(yī)院

  • ask_YF8IQY

    那都不敢去

  • ask_YF8IQY

    不敢旅游,不敢運(yùn)動(dòng)

  • ask_YF8IQY

    現(xiàn)在大概會(huì)好幾個(gè)月

  • 達(dá)粉會(huì)

    你服用中藥。有多久了

  • ask_YF8IQY

    那都不敢去

  • ask_YF8IQY

    那都不敢去

  • ask_YF8IQY

    好幾年前服用的

  • 達(dá)粉會(huì)

    現(xiàn)在什么藥物都沒有服用?

  • 達(dá)粉會(huì)

    也沒有做過什么治療。對(duì)嗎

  • ask_YF8IQY

    是的

  • ask_YF8IQY

    沒有

  • 達(dá)粉會(huì)

    焦慮癥屬于心理問題。需要做專業(yè)的心理咨詢。

  • ask_YF8IQY

  • 達(dá)粉會(huì)

    你的狀況,最好做心理疏導(dǎo)治療

  • ask_YF8IQY

    可是沒有專業(yè)的

  • ask_YF8IQY

  • ask_YF8IQY

    而且我抗拒吃藥

  • 達(dá)粉會(huì)

    你看下我的個(gè)人信息。希望我來幫助你,走出這種焦慮不安的狀態(tài)

  • ask_YF8IQY

    怎樣做

  • 達(dá)粉會(huì)

    你可以選擇電話咨詢

  • ask_YF8IQY

    我不太方便電話

  • 達(dá)粉會(huì)

    那你覺得怎么方便

  • ask_YF8IQY

    文字

  • 達(dá)粉會(huì)

  • 達(dá)粉會(huì)

    我這里沒有這么多的時(shí)間。我建議你到當(dāng)?shù)氐男睦碜稍冎行?,做心理咨詢。這樣,了解信息更加方便一些

  • ask_YF8IQY

    哦,好吧

  • 達(dá)粉會(huì)

  • 達(dá)粉會(huì)

    焦慮癥的咨詢。是一個(gè)比較長(zhǎng)的過程。需要了解的比較多

  • 達(dá)粉會(huì)

    我們合理,理性的對(duì)待

  • 達(dá)粉會(huì)

    你好。

  • 達(dá)粉會(huì)

    我看到了你之前的咨詢記錄

  • 達(dá)粉會(huì)

    對(duì)死亡的恐懼。

  • ask_YF8IQY

  • 達(dá)粉會(huì)

    是你現(xiàn)在問題的核心

  • 達(dá)粉會(huì)

    那么,我給你一個(gè)建議。

  • ask_YF8IQY

    是的

  • 達(dá)粉會(huì)

    你可以試著電話溝通一個(gè)月

  • 達(dá)粉會(huì)

    一個(gè)禮拜的電話咨詢

  • 達(dá)粉會(huì)

    我剛才打錯(cuò)了

  • 達(dá)粉會(huì)

    我來幫你處理你內(nèi)在的恐懼不安

  • 達(dá)粉會(huì)

    你覺得有效果了。做長(zhǎng)期的咨詢

  • ask_YF8IQY

    可以嗎

  • 達(dá)粉會(huì)

    不過。一個(gè)禮拜內(nèi),你是會(huì)有一定的感知

  • 達(dá)粉會(huì)

    我每天在接觸各種各樣的焦慮癥的來訪者

  • 達(dá)粉會(huì)

    你可以給自己一個(gè)允許

  • 達(dá)粉會(huì)

    允許,自己在這里花費(fèi)一個(gè)禮拜的時(shí)間

  • 達(dá)粉會(huì)

    我也會(huì)盡可能的幫助你

  • ask_YF8IQY

    嗯,沒有找到一周那個(gè)

  • 達(dá)粉會(huì)

    有一周的

  • 達(dá)粉會(huì)

    哦。

  • 達(dá)粉會(huì)

    你稍等

  • 達(dá)粉會(huì)

    是不是系統(tǒng)故障

  • ask_YF8IQY

    我明天找找看

  • ask_YF8IQY

    如果有的話

  • 達(dá)粉會(huì)

    嗯。是的,系統(tǒng)故障了

  • 達(dá)粉會(huì)

    我看到了

  • 達(dá)粉會(huì)

    你到明天看吧。

  • 達(dá)粉會(huì)

    我和客服溝通一下。

  • ask_YF8IQY

    嗯,好的

  • 達(dá)粉會(huì)

    好的。時(shí)間不早了。早點(diǎn)休息,你隨時(shí)簽約,我都會(huì)有系統(tǒng)給我的通知。和我約定電話咨詢的時(shí)間,就可以的

  • ask_YF8IQY

    好的

  • 達(dá)粉會(huì)

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