長(zhǎng)期的吃的多拉的少怎么辦？

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• ask_k9roks

  吃的多拉的少，便秘，干，怎么辦，我是長(zhǎng)期的

• 在線醫(yī)生

  你好 在嗎

• ask_k9roks

  在的

• 在線醫(yī)生

  多大了啊

• ask_k9roks

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• ask_k9roks

  在的

• 在線醫(yī)生

  平時(shí)水果蔬菜吃得不多吧

• ask_k9roks

  還可以吧

• 在線醫(yī)生

  你這年紀(jì) 引起便秘的原因 主要是飲食不合理 粗纖維攝入太少 胃腸蠕動(dòng)慢 活動(dòng)少 導(dǎo)致的

• ask_k9roks

  那我該怎么做

• 在線醫(yī)生

  你首先 改善飲食 多是粗纖維食物 蘿卜 紅薯 玉米 芹菜 多吃 另外 多活動(dòng)

• ask_k9roks

  三天都拉不了一點(diǎn)

• 在線醫(yī)生

  通過以上辦法 慢慢就恢復(fù)了

• 在線醫(yī)生

  一定要堅(jiān)持 好吧

• 在線醫(yī)生

  還有問題嗎

• ask_k9roks

  嗯，沒有了，謝謝了

• 在線醫(yī)生

  不用謝 為你服務(wù)是我的榮幸 有問題再來 好吧

• 在線醫(yī)生

  可以嗎

• ask_k9roks

  干的

• ask_k9roks

  好的

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