晚餐吃一根紫薯一根紅薯一個(gè)牛筋丸喝了清湯是減肥餐嗎

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• ask_q2xj7Q

  請(qǐng)問(wèn)晚餐吃一根紫薯一根紅薯，不大的，還有一個(gè)牛筋丸，喝了清湯，是減肥餐嗎

• 張洪磊

  你好

• ask_q2xj7Q

  你好

• 張洪磊

  這個(gè)熱量不大的

• ask_q2xj7Q

  是減肥餐嗎，吃了兩根哦

• 張洪磊

  多大的呀

• ask_q2xj7Q

  不大

• 張洪磊

  哦，那個(gè)就沒(méi)有問(wèn)題的

• ask_q2xj7Q

  扁扁的

• 張洪磊

  哦。

• ask_q2xj7Q

  150克一個(gè)算大嗎

• 張洪磊

  兩個(gè)的話，那就不少量

• ask_q2xj7Q

  會(huì)影響減肥嗎

• 張洪磊

  影響不大，半斤多的話，以后要注意了

• ask_q2xj7Q

  那會(huì)影響嗎，會(huì)胖嗎

• ask_q2xj7Q

  吃飯之前有跳繩二十分鐘***個(gè)

• 張洪磊

  只是一頓，不會(huì)有多大影響的，何況也不多

• 張洪磊

  那更不會(huì)有事的，不影響的，放心吧

• ask_q2xj7Q

  那晚餐吃了那么多，運(yùn)動(dòng)的減肥效果達(dá)到了嗎

• 張洪磊

  是有幫助的，不要擔(dān)心的，這頓飯不是很多，何況運(yùn)動(dòng)了

• ask_q2xj7Q

  好的，知道了

• ask_q2xj7Q

  謝謝醫(yī)生

• 張洪磊

  不客氣，祝你越來(lái)越美麗

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