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我就是和別人說話時總是有不好的念頭怎么辦啊

剛才手機有些問題,我就是和別人說話時總是有不好的念頭怎么辦啊

ask_316356 2015-09-30 21:35:13

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

劉云會 二級心理咨詢師

安康馨穎心理咨詢服務(wù)中心   心理咨詢科

主治疾?。焊鞣N疑似神經(jīng)癥;婚戀家庭沖突;青少年成長;心理疾病.

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  • ask_316356

    ,剛才手機有些問題,我就是和別人說話時總是有不好的念頭怎么辦啊

  • 劉云會

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    怎么辦呢

  • ask_316356

    聽到了

  • 劉云會

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  • ask_316356

    怎么沒說完啊

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  • ask_316356

    沒講完啊

  • 劉云會

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  • ask_316356

    你打字可以嗎

  • 劉云會

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  • ask_316356

    你怎么一直發(fā)這句話啊

  • ask_316356

    打字可以嗎

  • 劉云會

  • 劉云會

    就是可能慢點

  • ask_316356

    你剛才一直在發(fā)一句話

  • 劉云會

  • ask_316356

    你剛才一直在發(fā)一句話

  • 劉云會

    可能是系統(tǒng)問題

  • 劉云會

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  • ask_316356

    你打字吧

  • 劉云會

    你在和別人說話時會有怎么樣的不好的想法呢?能具體一些嗎?

  • ask_316356

    好像就是有罵人的話從心里出來

  • 劉云會

    只有找到原因才能解決

  • 劉云會

    你是對你反感的人有這種想法還是對任何人都有這種想法呢?

  • ask_316356

    任何人

  • ask_316356

    對親人朋友都有,感覺很痛苦

  • 劉云會

    如果是這樣的話,可能就是你不能接納自己的不好

  • 劉云會

    你把自己的不好投射到對方那里了

  • ask_316356

    我從小沒有張口罵過人或說臟話

  • 劉云會

  • 劉云會

    這是自己的一種投射

  • ask_316356

  • 劉云會

  • 劉云會

    解決的辦法是,學(xué)會接納自己的不好

  • ask_316356

    怎么做呢

  • 劉云會

    當自己能夠接納不好的那個自己時,這種情緒就會慢慢消失

  • 劉云會

    允許自己有缺點和不足

  • ask_316356

    能夠看些什么書或做些別的消除嗎

  • 劉云會

    可以做一些戶外活動

  • 劉云會

    看積極心理學(xué)

  • ask_316356

    哦,這是不是一種人格缺陷啊

  • 劉云會

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  • 劉云會

    也不一定

  • 劉云會

    即使有人格上的缺陷也是可以修復(fù)好的相信自己,給自己一些信心好嗎?

  • ask_316356

    哦,還有一個問題就是我感覺自己的心思意念別人為什么都能知道?。?p>

  • 劉云會

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  • ask_316356

    即使看不到聽不到也能知道

  • 劉云會

    這只是你的猜測對嗎?

  • 劉云會

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  • 劉云會

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  • ask_316356

    不是,比如我在屋里坐著,心里有一個念頭,別人就能知道。或坐在屋里很久,剛一起身,別人就來了,幾乎每次都是這樣

  • ask_316356

    不是猜測

  • ask_316356

    我心里所想外面的人都能知道

  • 劉云會

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  • ask_316356

    這是不是需要洞察力呀

  • 劉云會

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  • 劉云會

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  • 劉云會

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  • 劉云會

    還在嗎?

  • ask_316356

  • 劉云會

    如果沒什么問題我就關(guān)閉了

  • ask_316356

    我只想一句是不是人的洞察力

  • 劉云會

    是的

  • 劉云會

    洞察力很敏銳

  • ask_316356

    哦,知道了,謝謝

  • 劉云會

    不客氣

  • 劉云會

    那我關(guān)閉了?

  • ask_316356

  • ask_316356

  • 劉云會

    祝你愉快!

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